Come vivere con ADD

Attention Deficit Disorder è caratterizzato da una capacità di attenzione diminuita , difficoltà in contesti sociali e compiti di difficoltà completando in generale. I bambini sono più spesso diagnosticati con la malattia , ma questo non significa che gli adulti non si occupano anche con la condizione . E ' importante per il trattamento di ADD in modo che si può vivere una vita piena e produttiva , ma è possibile vivere comodamente anche quando si inizia il trattamento. Cose che ti serviranno
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Live con ADD
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Tieni i tuoi amici e familiari informati circa la sua condizione e chiedere loro di partecipare in trattamento. Se il bambino è colui che deve vivere con ADD , quindi assicurarsi che la sua rete di insegnanti, amici e medici è tenuto al corrente del suo trattamento e del progresso .
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Soggiorno molto paziente con i familiari che sono affetti da ADD . Ci possono essere momenti in cui essi agiscono come se si ignorano o semplicemente non sono interessati a quello che hai da dire , ma questo non è spesso il caso . Attention Deficit Disorder rende molto difficile per loro di concentrarsi su qualsiasi cosa per un apprezzabile periodo di tempo .
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Rimuovere le distrazioni costanti dall'ambiente . Se sai che hai bisogno per ottenere il lavoro fatto , ma non può fare a meno di accendere la televisione , andare in un'altra stanza o spostare il televisore o staccare la spina. A volte hanno bisogno di misure drastiche da adottare per contribuire a fuoco in modo sicuro.
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Preparatevi un calendario o un organizzatore e allenarsi a usarlo . Passando a un organizzatore può aiutare a ricordare le date importanti o attività , e la costruzione di una abitudine di usare un tale strumento può effettivamente permettere di vivere comodamente con disturbo da deficit di attenzione .
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Imparare a riconoscere i sintomi essi si verificano e adottare misure per mitigarli. Questo può essere semplice come prendere un respiro e ricentrare l'attenzione o potrebbe essere così complesso come l'assunzione di farmaci per contrastare gli effetti di ADD .