Salute e malattia
Una carenza di magnesio può causare sintomi legati alla ADHD , come irritabilità . Questo è stato suggerito come causa di alcuni casi di ADHD nei bambini .
Zinco
Alte dosi di zinco può essere pericoloso , e può solo migliorare il comportamento in minima parte, ma carenze di zinco sono stati collegati a problemi di comportamento , in quanto questo minerale aiuta a controllare alcune sostanze chimiche del cervello .
acidi Grassi
Omega acidi grassi si trovano nell'olio di pesce supplementi. Questi acidi lavorano facendo i sentieri che neurotrasmettitori viaggiano su più accessibili a queste sostanze chimiche .
Vitamina B
Alcuni neurotrasmettitori sono influenzati dal livello di vitamina B nel corpo . Una quantità insufficiente di vitamina B6 , per esempio, potrebbe ostacolare la funzione di serotonina , e questo potrebbe produrre problemi di comportamento .
Melatonina
La melatonina è un integratore generalmente utilizzato come sonnifero , tuttavia , è talvolta indicato come un componente di trattamento per il disturbo da deficit di attenzione . La sua efficacia nei bambini è incerto , tuttavia.
ADHD