Salute e malattia
imparare i segni di ADHD . Provare a identificare tempi in cui la mancanza di concentrazione e di disorganizzazione sono evidenti , oppure quando irrequietezza e procrastinazione verificano. Avviso volte quando la persona con ADHD ha problemi a far lavorare in tempo, completando il lavoro , tenere il passo con le faccende domestiche o obblighi finanziari; un adulto con ADHD potrebbe anche interrompere e interporre durante le conversazioni
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Marca . nota di questioni come compulsivo o stress mangiare, dipendenza da sostanze , bere eccessivamente o altre attività costrizione. Le persone con ADHD sono inclini ad agire impulsivamente .
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Provare a identificare i problemi di innesco e di eliminarli . Riprendere lavori o obbligazioni finanziarie , se possibile, di aiutare una persona cara con ADHD , perché questi tipi di attività sono spesso causa di un adulto interessato a procrastinare o sentirsi sopraffatti .
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Aiuto organizzare le cose utilizzati nella vita di tutti i giorni , come le scarpe in armadi o documenti e fatture. Organizzare le cose possono semplificare la vita per la persona con ADHD e contribuire a eliminare le distrazioni , come trovare le scarpe prima dell'inizio dei lavori .
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Incoraggiare l' individuo a cercare aiuto se questi passaggi non aiutano . Inizia con un esame fisico per identificare eventuali problemi fisici che potrebbero causare irrequietezza , come disturbi del sonno o dipendenza, molte persone affette da ADHD hanno questi tipi di problemi . Chiedere un rinvio ad un terapeuta , counselor , psicologo o psichiatra .
ADHD