A proposito di ADHD negli adulti

Quando un adulto scopre che egli ha sofferto con ADHD fin dall'infanzia può essere frustrante , alleviare o sconvolgente . ADHD acronimo di deficit di attenzione e iperattività e richiede che una persona soffrire con i sintomi fin dalla prima infanzia . E 'un disturbo di salute mentale che può colpire un adulto rapporti , l'occupazione e l'autostima . Segni e sintomi

Un adulto con ADHD ha problemi con impulsività , iperattività e distraibilità . Gli adulti con ADHD possono avere difficoltà a concentrarsi , seduta ancora , rimanendo organizzata e prendere decisioni sane . Essi hanno spesso problemi con relazioni a lungo termine , non sono in grado di mantenere molti amici stretti e hanno un tempo difficile mantenere un posto di lavoro a causa della mancanza di concentrazione , la capacità di relazionarsi con gli altri e le scadenze mancanti.

sei sempre in ritardo nonostante cercando duramente per essere in tempo , costantemente dimenticare date importanti come il compleanno del vostro partner, appuntamenti mancanti , dimenticando voci come il portafogli in metropolitana e passare ad altri progetti prima di terminare quella corrente , si può soffrono di ADHD . Come un bambino , avresti avuto sintomi che hanno influenzato il tuo rendimento a scuola , le relazioni e la vostra vita domestica .
Cause

non c'è una causa specifica di ADHD . Tuttavia, ci sono noti fattori di rischio per l'ADHD adulto che comprendono la diagnosi con la malattia come un bambino , essendo nato prematuro , e con i membri della famiglia che sono stati diagnosticati con ADHD . Questo disturbo è stato collegato ad un funzionamento anomalo dei propri neurotrasmettitori , ma più ricerca deve essere condotta in questo settore .

Effetti di Adult ADHD

qualcuno che soffre di ADHD possono avere difficoltà a controllare i suoi impulsi . Per esempio , lei può spiattellare le cose invece di pensare attraverso i quali potrebbero influenzare le relazioni e opportunità di lavoro . Molti adulti con ADHD hanno un momento difficile concentrarsi su compiti specifici per lunghi periodi di tempo che possono avere un enorme impatto sull'occupazione di una persona .

Molti adulti con ADHD lotta con le loro relazioni . Un adulto con ADHD può dimenticare incontrare un amico , è un momento difficile di essere in tempo e spesso interrompe gli altri durante una conversazione .
Self Help

Se avete stati diagnosticati con ADHD , ci sono alcuni passaggi che si possono adottare per aiutare se stessi . Si dovrebbe esercitare su base regolare , quindi non sei come inquieto . Questo vi aiuterà a concentrarsi e dormire la notte . Conoscere l'impatto negativo che l'ADHD può avere sulla vostra vita facendo qualche ricerca online e in biblioteca . Combattere gli effetti negativi con un piano solido . Ad esempio , avere un pianificatore per registrare tutte le date importanti e gli incontri , controllare ogni mattina e aggiornare ogni notte .
Trattamento

Se l'ADHD sta interessando la vostra vita quotidiana , si dovrebbe prendere in considerazione ottenere un aiuto professionale da un professionista della salute mentale con licenza . Se il vostro rapporto è notevolmente influenzato , considerare consulenza coppie . Entrambe queste opzioni vi darà il potere , perché il professionista può aiutarti a conoscere il disturbo e aiutarvi a elaborare un piano d'azione per affrontare con esso .