Rimedi alimentari a base di erbe per l'ADHD

ADHD o deficit di attenzione e iperattività è in termini di base una condizione in cui il cervello è sovrastimolato al punto che l'individuo non può concentrarsi su una sola area. Questa condizione di solito si manifesta quando la persona è tenuta a concentrarsi per lunghi periodi di tempo, come a scuola. La medicina tradizionale è un rimedio semplice di dare i singoli farmaci calmanti o cervello stimolando seconda della diagnosi . Se questo era l'entità del disturbo , allora nessuna ulteriore discussione seguirebbe . Tuttavia, sembra che ci siano molte persone , soprattutto bambini , che presentano gli stessi sintomi , ma solo come risultato di mangiare troppi cibi stimolanti e bevande . Rimedi a base di erbe per i disturbi dovrebbero essere discussi con il medico in quanto possono aiutare a trovare un trattamento accettabile . Ecco alcuni suggerimenti per modi molto semplici per aiutare chiunque a raggiungere una disposizione calma con un avviso e il cervello concentrato . Considerazioni

Prima di provare a utilizzare farmaci per calmare chiunque giù , o per tenerli in uno stato mentale stabile , la cosa più logica da fare sarebbe quella di eliminare qualsiasi assunzione di cibi o bevande che si convertono in energia rapida nel corpo e poi un breve goccia di energia . Qualsiasi cosa fatta con zuccheri semplici come il glucosio , fruttosio , saccarosio o cereali raffinati tradurrà nel corpo di energia rapida . La caffeina è un altro noto stimolante trovato nelle bevande analcoliche , cioccolato e caffè . Prendetevi il tempo per togliere i tipi di alimenti e bevande che potrebbero essere l'aggiunta al problema . Se non siete sicuri di quello che potrebbe essere la causa di un problema, scegliere cibi integrali che non sono stati trasformati e per i casi estremi , alimenti che non hanno un sapore dolce.
Storia

Questo disturbo è stato etichettato nel 1900 da un titolo molto più forte di un difetto morbosa del controllo morale . Il titolo dura significava che i medici non hanno contribuito a semplicemente poveri genitori e una cattiva alimentazione --- ci sono stati casi reali di disfunzione cerebrale . Il disturbo è più frequente nel corso del 1960 , come l'iperattività nei bambini e il termine comunemente usato è diventato Disturbo da Deficit di Attenzione con o senza iperattività . Entro la fine del 1990 , è stato uno dei disturbi più comunemente diagnosticato tra i bambini al di sotto dei 17 anni , soprattutto maschi .

Vantaggi

Con erbe come un rimedio cibo per l'ADHD è un percorso che molti genitori stanno prendendo per mantenere i loro figli dipende da farmaci che possono finire per avere effetti collaterali più tardi nella vita . Alcune delle erbe più comuni sono ginkgo , foglie di mora e lampone , biancospino , rosmarino e , naturalmente , olio di pesce . Molti altri alimenti che contengono alti livelli di antiossidanti contribuiranno anche a migliorare la salute e la consapevolezza mentale . Gli studi scientifici non sono ancora conclusivi circa l' uso di erbe , ma molto più studio è stato condotto con l'uso di proteine ​​nella dieta di una persona ADHD .
Potenziale

ridurre i sintomi di ADHD semplicemente manipolando la dieta di una persona , aumentando il loro livello di attività e l'aggiunta di rimedi erboristici è il metodo preferito di ridurre la sovradiagnosi di ADHD . D' altra parte, se vengono presi questi semplici passi , il medico avrà una persona sana di lavorare con nella cura e nel trattamento del disturbo cerebrale .
Teorie /speculazione

L'esercizio fisico è un altro settore che ha ricevuto molta attenzione negli stessi circoli di persone che preferiscono i rimedi a base di erbe per l'ADHD . Poiché esercizio fa rilasciare dopamina e noradrenalina , fornisce un cambiamento chimico nel cervello che sembra aiutare i sintomi della malattia . Ancora una volta , questo è un trattamento molto semplice che molto probabilmente ogni medico sarà d'accordo che può aiutare solo qualcuno con ADHD . Essere fuori al sole e aumentando i livelli di ossigeno nel sangue contribuisce anche a un senso di salute per i pazienti affetti da ADHD .