La terapia per l'ADHD Dieta

Se avete un bambino con ADHD , poi si sa come possa essere difficile trovare un trattamento naturale . Uno dei migliori trattamenti olistici per l'ADHD è la terapia dieta . Dieta terapia per l'ADHD non è complicato , è molto sano e produce risultati fantastici . Ufficiale

Tenere un diario e accedere tutti gli alimenti e le bevande consumati dal vostro bambino per tutta la giornata . Prendere nota di eventuali reazioni che il bambino sviluppa , come prurito , iperattività , irritabilità o sonnolenza . Questo vi dirà quali cibi per rimuovere dalla dieta
eliminare gli alimenti

Qualsiasi dieta per l'ADHD non dovrebbe avere i seguenti alimenti o additivi : . Coloranti alimentari di tutti i tipi , bibite , dolci zuccherati, e nitrati e nitriti come pensano in hot dog .

Vantaggi

i bambini che vengono messi su un inizio dieta ADHD sentire più rilassato , hanno meno episodi di irritabilità e può raggiungere una maggiore attenzione durante le attività .

Teorie /speculazione

Mentre si sta lavorando sulla dieta per l'ADHD , è possibile limitare o eliminando la visione della TV e videogiochi. TV e video giochi sono noti per promuovere comportamenti ADHD in bambini e adulti .
Attenzione

consultare sempre il medico prima di rimuovere qualsiasi gruppi di alimenti dalla dieta del vostro bambino . Se la rimozione è necessario , potrebbe essere necessario dare al vostro bambino un integratore vitaminico.