Salute e malattia
Quando una persona viene diagnosticato un disturbo da deficit di attenzione e iperattività ( ADHD ) , un certo numero di metodi di trattamento sono disponibili. Purtroppo , non tutti i metodi di trattamento è efficace con ogni persona . La maggior parte delle persone cercano di utilizzare i metodi di trattamento meno invasive e poi ricorrere alle più gravi metodi di trattamento se gli altri non riescono a lavorare . Sonno
sintomi di ADHD sono aggravate dalla mancanza di sonno . Ottenere la giusta quantità di sonno ogni notte è un buon primo trattamento per l'ADHD .
Caffeina
caffeina è uno stimolante , in modo che aiuta i sintomi di ADHD controllo . Molti adulti con ADHD a gestire con successo i loro sintomi bevendo il caffè .
Esercizio
sacco di esercizio fisico possono aiutare qualcuno con ADHD incanalare l'energia eccessiva in modo positivo . Alcuni esercizi , come le arti marziali o lo yoga , aiuta anche a sviluppare attenzione .
Omega 3 supplementi
integratori di Omega 3 " lubrificare " il cervello , determinando un miglioramento comportamenti di ADHD in alcune persone . Trovare un integratore di Omega 3 che è buono per i bambini può essere impegnativo .
Feingold Dieta
Molte persone trovano sollievo dai sintomi ADHD seguendo la dieta Feingold , che rimuove tutti gli additivi , come conservanti e coloranti artificiali e aromi , dalla dieta .
trattamento omeopatico
trattamento omeopatico mira a correggere gli squilibri del corpo che stanno causando i sintomi di ADHD . Una persona potrebbe aver bisogno di sperimentare con diverse varianti prima di trovare un efficace.
Farmaci stimolanti
farmaco stimolante è il più grave trattamento per l'ADHD , ma anche la più efficace in molti casi . Il farmaco stimolante permette alla persona di concentrarsi e di calmarsi .
ADHD