Come sopravvivere genitori di un bambino con ADHD

I bambini con diagnosi di Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD) sono difficili da genitore . I bambini con ADHD non sono come gli altri bambini : Hanno tempi di attenzione molto più brevi , e hanno una quantità enorme di energia . Molte persone non apprezzano come tassazione genitori di un bambino con ADHD può essere , ma quelli che vivono in una famiglia con un bambino con ADHD conoscono le sfide fin troppo bene . Continuate a leggere per imparare a sopravvivere genitori di un bambino con ADHD . Cose che ti serviranno
Pazienza
self-care
senso dell'umorismo
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riconoscete che genitori di un bambino con ADHD è un lavoro duro . Molti genitori di bambini con ADHD minimizzare quanto sia difficile e battere se stessi per perdere la pazienza con i loro figli . Invece , accettare che crescere un figlio con una particolare necessità è difficile .
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Arrestare confrontando la vostra famiglia ad altre famiglie . Molti genitori di bambini con ADHD misurano il loro successo come genitori contro genitori dei bambini che non hanno esigenze particolari , e coerentemente si ritrovano in arrivo a breve . I metodi di genitorialità che lavorano su altri bambini spesso non funzionano sui bambini con ADHD . Il bambino non si comporta male a causa di cattivi genitori : Ha una condizione medica che lo porta ad avere il controllo degli impulsi meno di altri bambini
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dare al bambino molte opportunità per bruciare l'energia in eccesso . . Il più che incoraggiare il bambino a fare le cose fisicamente all'aperto , come andare in bicicletta o saltare su un pogo stick , meno energia , la brucerà per essere malizioso chiuso .
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Metti il ​​tuo bambino a letto presto . Sintomi di ADHD sono aggravate dalla mancanza di sonno , quindi assicuratevi che il vostro bambino ottiene l'abbondanza di riposo . Mettendo il bambino a letto presto , si sono riuniti i suoi bisogni fisici , così come voi stessi dando una rottura tanto necessaria nelle serate .
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Prendetevi del tempo per voi stessi . Mentre tutti i genitori hanno bisogno di tempo per nutrire se stessi , i genitori di bambini con ADHD hanno bisogno di tempo per la cura di sé ancora di più. Trascorrere almeno due ore ogni settimana a fare qualcosa che ami , senza il vostro bambino . Il più che ricaricare le proprie batterie , il più pazienza si avrà con il vostro bambino .
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Trovate l' umorismo nella vostra situazione . Avere un buon senso dell'umorismo è fondamentale per sopravvivere genitori di un bambino con ADHD . Per quanto mortificante come il comportamento del vostro bambino può essere, il tuo bambino ti dà anche molte storie divertenti da condividere.
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Notare il bambino dietro il comportamento. Dietro il folletto malizioso che ti tiene sulle spine è un prezioso piccolo bambino o la bambina che ha bisogno di tanto amore come qualsiasi altro bambino . Trovare il modo per connettersi con il vostro bambino con amore nei momenti in cui non sta devastando .