Salute e malattia
I sintomi di ADHD , come brevi tempi di attenzione e l'incapacità di concentrarsi , stanno diventando sempre più diffusi nella nostra società tra i bambini e gli adulti . Con l'aumento delle diagnosi di ADHD , è importante capire come trattarla . Cose che ti serviranno
Parlate con il medico su come trovare un farmaco ADHD che è giusto per te . Alcuni dei farmaci più comuni, come Adderall e Ritalin , creerà effetti collaterali per alcune persone .
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Informi il medico se avete problemi di sonno . Recenti studi pubblicati sulla rivista " Pediatrics ", hanno scoperto che i bambini che hanno privazione cronica di sonno sperimenteranno sintomi di ADHD . I problemi con le tonsille di una persona sono una delle cause più comuni di privazione del sonno . Averli tolti può aiutare il vostro ADHD .
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prendere in considerazione un supplemento di zinco . Questo elemento è stato collegato a controllare segnalazione della dopamina , una delle cause di ADHD . Integratori di zinco sono poco costosi e disponibili senza prescrizione medica , ma consultare il medico prima di portarli .
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Guardate in corteccia di pino integratori . Questi supplementi sono disponibili sotto il nome chimico Pycnogenol . Integratori corteccia di pino si ritiene di aumentare la capacità di attenzione di una persona. Chiedi al tuo medico su dove acquistare questi integratori perché non sono ancora ampiamente disponibili .
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Prendere una pillola di olio di pesce . Queste pillole sono disponibili senza prescrizione medica e sono accessibili per le persone con un budget limitato . L'olio di pesce è stato usato come un supplemento per il trattamento di problemi di attenzione e di concentrazione per molti anni.
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