Salute e malattia
Questo comportamento può essere particolarmente dannoso per la persona che lo riceve. Potrebbero sentirsi confusi e traditi, chiedendosi perché qualcuno che sembrava così amorevole e attento ora si sta allontanando. È importante ricordare che questo comportamento non riguarda l'altra persona, ma il bisogno del narcisista di sentirsi superiore e di controllare gli altri.
Trattare con un narcisista può essere difficile, ma ci sono alcune cose che puoi fare per proteggerti:
* Imposta i confini . Non permettere al narcisista di manipolarti o controllare la tua vita. Stabilisci confini chiari e rispettali.
* Non prenderla sul personale . Il comportamento dei narcisisti riguarda loro, non te. Ricorda che il tuo valore non si basa sulla loro opinione su di te.
* Ottieni supporto . Se hai difficoltà a gestire un narcisista, parla con un terapista o un consulente. Possono aiutarti a sviluppare meccanismi di coping e strategie per proteggerti.
* Se possibile, vai avanti . Se la situazione arriva al punto in cui il tuo partner narcisista non ha più il controllo su di te, non guardare indietro.
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