Come ridurre gli effetti collaterali dei farmaci ADHD

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività , o ADHD , inizia durante l'infanzia e può durare una vita . Farmaci per ADHD sono utili per ridurre i sintomi di iperattività , disattenzione e impulsività che caratterizzano il disturbo , ma in alcune persone possono produrre effetti collaterali indesiderati . Gli effetti collaterali causati dai farmaci stimolanti prescritti per l'ADHD includono mal di testa , irritabilità , insonnia , nausea , perdita di peso e una diminuzione dell'appetito . Cose che ti serviranno
ADHD prescrizione medicina
Spuntini sani
multivitaminici

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mangiare una sana colazione prima di prendere la prima dose di ADHD medicina per il giorno . Questo può aiutare a prevenire la perdita di peso e farà in modo che si ottiene un po ' di cibo nel vostro sistema prima che gli effetti collaterali ti fanno perdere l'appetito .
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Prendete il farmaco ADHD con il cibo . Secondo la salute quotidiana , questo può aiutare a ridurre il rischio di mal di testa e nausea o dolore addominale causato da questi farmaci .
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mangiare snack che contengono un'alta densità di calorie durante la giornata . Cibi sani con una densità elevata calorica includono frullati di proteine ​​o due cucchiai. di burro di arachidi su un grano intero muffin inglese . Altre opzioni per gli spuntini bambini ' includono le bevande nutrizionali integratori come Pediasure o Assicurare . Spuntini sani tra i pasti può aiutare a contrastare una diminuzione dell'appetito e perdita di peso .
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Prendete un adeguato multivitaminico per la tua età , suggerisce Everyday Health. Bambini e adolescenti multivitaminici possono aiutare le persone in questi gruppi di età prevenire carenze di vitamine o di sali minerali che possono rendere gli effetti collaterali dei farmaci ADHD peggio . Gli adulti possono scegliere un multivitaminico generale o uno su misura per sesso o età.
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Modifica la cena ad un momento successivo della giornata per dare farmaci la possibilità di portare fuori in modo che non trovano di fronte a dover a mangiare mentre sensazione di nausea o non ha fame , raccomanda Web MD .
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Risolvere insonnia cambiando la dose di farmaco utilizzato di notte in consultazione con un medico . Magazine additude spiega che per alcune persone l'insonnia è il risultato di troppo farmaco , mentre in altri può essere una reazione al farmaco a partire dal giorno indossa off e uno stato iperattivo ritorno .
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consideri dando Fatevi un week-end di usare il farmaco se un medico dice che va bene . Medico di famiglia suggerisce che questo tipo di vacanza farmaco come opzione per le persone che preferiscono rimanere effetto collaterale gratuito nei fine settimana , quando gli impegni di lavoro e la scuola non fanno prendere il farmaco necessario.
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Discuti grave effetti collaterali con un medico . In alcuni casi , gli effetti collaterali di un farmaco particolare, non valgono i benefici che essa dà . Il medico può suggerire di provare un farmaco diverso o utilizzare altre strategie per gestire i sintomi di ADHD .