Come spiegare l'ADHD a quelli senza it

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività ( ADHD) è controverso e incompreso. Gli scienziati non sono d'accordo sul fatto che esiste davvero , quale sia la causa , quanto diffuso sia in realtà e se è veramente una condizione neurologica . Non c'è da meravigliarsi che la maggior parte del pubblico è confuso su ADHD. Quel poco più capire su ADHD è che si tratta di una condizione di un'infanzia vissuta dai ragazzi , che li rende indisciplinati e disobbedienti . Questi tipi di equivoci e malintesi possono rendere difficile spiegare ADHD a quelli senza , ma ci sono alcune strategie che possono aiutare . Istruzioni
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leggere su ADHD in modo che siano a conoscenza delle idee sbagliate e può rispondere alla maggior parte delle domande più comuni che sono suscettibili di essere chiesto . Quanto più si capisce la condizione, il più confortevole vi saranno discutendo . Potrai anche sentire meno difensiva , perché sarete nel controllo dei fatti .
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Aiutateli a capire le somiglianze e le differenze di comportamento ADHD con un comportamento "normale" . Comportamenti di ADHD , di per sé , sono comportamenti normali , ma portata all'estremo anormali . Ognuno agita o ha difficoltà a concentrarsi a volte , chi soffre di ADHD hanno problemi con queste cose tutto il tempo
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Spiega che non tutti con ADHD comporta lo stesso . . Poche persone presenti tutti i sintomi ad un livello anormale ; più presenti alcuni e non altri . Non c'è nessuna persona ADHD stereotipato.
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Condividi come ADHD colpisce come si vive e agire . Si può spiegare , per esempio, che la vostra incapacità di prestare attenzione tutto il tempo quando qualcuno parla non è una dichiarazione personale circa il vostro desiderio di ascoltare ciò che hanno da dire . O che non essere in grado di sedersi per un lungo tempo e attenzione non significa che siete annoiati .
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Fate loro sapere che non si sceglie di agire in questo modo e che la ADHD non è qualche forma di scusa . Dite loro che le cose accadono , nonostante i vostri sforzi migliori e che, mentre si tenta di controllare i sintomi , non si è sempre successo . Chiedete loro di non giudicare voi sullo stesso livello di successo come qualcuno che ha un livello normale di controllo .
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Non discutere con nessuno circa la sua condizione . Non sarà di aiuto nella creazione di comprensione . Torna fuori mentre comprendendo che questo può essere difficile per una persona che non ha l'ADHD da afferrare. Forse dare loro alcune risorse informative che possono aiutare a spiegare l'ADHD oggettivamente .
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avere pazienza. Potrebbe non essere in grado di ottenere attraverso di loro la prima volta , ma se si rimane calmo e positivo si vedrà almeno un certo successo .