Il trattamento per l'ADHD

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività ( ADHD) è un disturbo che provoca una persona ad avere difficoltà di messa a fuoco e controllare i suoi impulsi . Mentre non vi è alcuna cura per l'ADHD , vari trattamenti si sono dimostrati efficaci per aiutare a controllare i sintomi . I trattamenti possono includere cambiamenti nella dieta, cambiamenti fisici , omeopatia e medicine . Non ogni trattamento sarà efficace per tutte le persone con ADHD . Cambiamenti nella dieta

Molte persone hanno trovato il successo nel trattamento di ADHD con la dieta Feingold ( vedi Risorse) . La dieta Feingold rimuove additivi artificiali , coloranti artificiali, dolcificanti artificiali e conservanti dalla dieta . Invece, la dieta Feingold incoraggia il consumo di alimenti biologici freschi . L'aggiunta di Omega-3 ( olio di pesce) alla dieta è stato dimostrato anche per contribuire a trattare l'ADHD . Per alcune persone , rendendo questi cambiamenti nella dieta può essere un trattamento efficace per l'ADHD .

Cambiamenti fisici

Per molte persone , ottenendo la giusta quantità di sonno può aiutare ad alleviare ADHD sintomi . Mantenere un programma strutturato , tra cui andare a letto alla stessa ora ogni notte , può essere un trattamento efficace per l'ADHD . Altri cambiamenti fisici che possono trattare l'ADHD è possibile ottenere un sacco di esercizio e di impegnarsi in arti marziali. Yoga e meditazione sono buoni trattamenti fisici per ADHD perché aiutano a calmare la mente e aumentare la messa a fuoco .
Omeopatia

Un trattamento che è efficace per molte persone con ADHD è l'omeopatia . L'omeopatia cerca di trovare gli squilibri nel corpo che stanno causando l' ADHD e tratta tali squilibri utilizzando rimedi naturali . Un professionista che pratica l'omeopatia può esaminare il paziente ADHD e personalizzare un trattamento omeopatico per l' ADHD. In alternativa , aziende come rimedi nativi ( vedi Risorse) forniscono trattamenti omeopatici progettato specificamente per l'ADHD .
Farmaco

Ritalin nelle sue varianti è l'unico farmaco che successo tratta ADHD . Il Ritalin è un farmaco di classe II , che è strettamente regolamentato . Mentre il farmaco è spesso successo nel trattamento dei sintomi ADHD , Ritalin ha un certo numero di effetti collaterali che può diventare problematica , la più comune è la mancanza di appetito ( con conseguente perdita di peso) ed insonnia . I bambini con patologie cardiache sottostanti non devono prendere il Ritalin .

Considerazioni

Il miglior trattamento per l'ADHD è spesso una combinazione di trattamenti di cui sopra . Migliorare la vostra dieta e ottenere più esercizio fisico è una buona idea , se si dispone di ADHD o non . E 'meglio iniziare il piano di trattamento con i trattamenti meno invasivi prima di passare a più gravi trattamenti, come farmaci. Alcune persone possono trattare con successo l'ADHD senza dover utilizzare farmaci senza prescrizione medica . Tuttavia , gli altri non si risponde abbastanza per gli altri trattamenti per avere successo senza l'assunzione di farmaci per l'ADHD .