Perché i bambini con ADHD hanno difficoltà a dormire ?
La maggior parte delle persone con Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD) soffrono di sonno irregolare . La fisiologia del cervello ADHD rende difficile fermarsi e riposare , esacerbando i comportamenti distruttivi , come la disattenzione e sbalzi d'umore , associati con l'ADHD . Ascolta il Corpo
Quando l' ADHD mente iper - concentrata è nel mezzo di qualcosa , è quasi impossibile per tirare via il bambino . Questo spesso porta alla violazione delle semplici segnali il corpo invia che ha bisogno di dormire .
Spegnimento
genitori di un bambino con ADHD dovrebbe intenzione di convincerlo a dormire prima il suo andare a dormire . Spesso ci vogliono un'ora di tempo tranquillo per entrare nel giusto stato d'animo per il sonno .
Volte
Programma
Quando il sonno sono irregolari , il corpo non può stabilirsi in un modello . Mettere il bambino a letto allo stesso tempo il fine settimana come si fa durante la settimana.
Preoccuparsi
eccessiva preoccupante tende ad essere un tratto di ADHD . Con la difficoltà a mettere gli eventi del giorno fuori di mente , un modello di privazione del sonno può diventare ingestibile molto rapidamente per un bambino .
Nascosto In
persone con ADHD si muovono spesso eccessivamente nel sonno . Se il bambino ADHD è avvolto comodamente nella sua coperta , questo movimento può essere limitato , consentendo di sonno ininterrotto .