Come utilizzare un Whirlpool quando il paziente ha l'ipertensione

pressione sanguigna alta , noto anche come l'ipertensione , può essere pericoloso quando non si sa lo avete. Si può avere ipertensione per anni senza sintomi , e può essere anni prima che il vostro medico vi diagnostica con ipertensione. Insieme con farmaci e una dieta sana , idroterapia è un ( alternativa ) un trattamento medico naturopata comune. Se fatto correttamente , la pressione sanguigna può cominciare a diminuire e nel tempo, può diventare abbastanza costante . Cose che ti serviranno
Whirlpool
Doccia

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controllare la temperatura dell'acqua idromassaggio e assicurarsi che sia tra i 92 ei 94 gradi Fahrenheit . Il termometro è costruito nel vortice .
2

immergerete nella vasca idromassaggio . Assicurati che il tuo intero corpo è sommerso , tranne che per la testa . Ciò consentirà di aumentare la circolazione e liberare le tossine dal vostro corpo , che è il punto di utilizzo di idroterapia come trattamento per la vostra ipertensione. Le tossine vengono rilasciate attraverso i pori della pelle quando si suda . Sporco, oli , e le cellule morte della pelle sono un paio di tossine corporee naturali che possono essere rilasciate da questo trattamento . I grassi , additivi artificiali e pesticidi di sintesi sono alcune delle tossine tuo corpo prende a causa di circostanze ambientali o cattive abitudini alimentari.
3

Guarda il tempo e assicurarsi che si sta immersi nella acqua per non più di 15 minuti. Avendo l'ipertensione , la pressione arteriosa può salire alle stelle se si rimane nella vasca idromassaggio riscaldata per più di un periodo di 15 o 20 minuti .
4

Entra in una doccia fredda dopo la idroterapica riscaldata . L'acqua deve essere il più freddo possibile, e si dovrebbe stare sotto la doccia fino a quando si inizia shivering.That dovrebbe durare circa due minuti . In questo modo si ri-energizzare il corpo e stimolare il sistema immunitario e sano flusso sanguigno . La circolazione sanguigna aumenta perché l'acqua fredda scuote il sistema. Da lì , il flusso di globuli bianchi aumenta notevolmente , che permette al sistema immunitario per prevenire e combattere le infezioni più rapidamente .