Come trattare la pressione alta causata da High Altitude

L'ipertensione può essere causata dalla malattia d'alta quota . Malattia d'alta quota può verificarsi durante alpinismo o altre attività che portano ad altitudini di 8.000 metri sul livello del mare o superiore. A questa altezza , c'è meno ossigeno nell'aria , che è la causa principale di malattia alta quota . Il tuo corpo invia istintivamente più ossigeno alle sue cellule , e, di conseguenza , aumenta la frequenza cardiaca . Man mano che aumenta la frequenza cardiaca , la pressione sanguigna aumenta . Ci sono diversi passaggi si possono adottare per ridurre gli effetti della malattia d'alta quota . Cose che ti serviranno
farmaco
Gamow bag

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Aumenta quota ad un ritmo più lento per ridurre gli effetti della malattia d'alta quota . Raggiungendo un'altitudine di 8.000 metri sul livello del mare dovrebbe durare circa due giorni . Ogni 1.000 a 2.000 metri da quel punto in poi dovrebbero prendere un altro giorno intero . Se ti senti la frequenza cardiaca aumentando , sei a rischio per la pressione alta causata da alta quota . Rallentare il ritmo per il trattamento di questi sintomi .
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Bere molta acqua e altri fluidi , ed evitare di bere alcolici . Per prevenire e trattare i sintomi della pressione alta causata da alta quota, è necessario per mantenere il corpo ben idratato . Gli effetti dell'alcol sono intensificati ad altitudini più elevate , e l'alcol provoca disidratazione .
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Prendere over-the - counter farmaci o farmaci prescritti dal medico per trattare i sintomi della malattia d'alta quota . I farmaci che possono essere prescritti dal medico sono acetazolamide e desametasone . Seguire attentamente le istruzioni del medico durante l'assunzione di questi farmaci . L'ibuprofene è un farmaco over-the -counter che è efficace per alleviare i sintomi della malattia d'alta quota .
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Utilizzare un sacchetto di Gamow per simulare una quota più bassa . Un sacchetto Gamow è una camera stagna che pompa in ossigeno . Dopo circa due ore nella camera , il vostro corpo si sente come se fossi ad una quota molto più bassa , di solito circa 3.000 a 5.000 metri inferiore a quello che realmente sono . Questo trattamento può diminuire o addirittura eliminare i sintomi della malattia d'alta quota , tra cui ipertensione , e gli effetti possono durare fino a 12 ore una volta che siete fuori dalla camera .
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scendere a un più basso di altitudine . Se tutto il resto fallisce , si dovrebbe iniziare a scendere a una quota più bassa subito per trattare la pressione alta causata da una malattia ad alta quota . Iniziate scendendo 1.500 a 2.000 metri . Se i sintomi sono ancora presenti, continuano a scendere fino a quando la vostra frequenza cardiaca ritorna normale. Una volta che la vostra frequenza cardiaca ritorna normale, molto probabilmente non è più necessario preoccuparsi di alta pressione sanguigna .