Medicina popolare per la pressione alta

misure di pressione sanguigna la forza del sangue spinge contro le pareti arteriose come le pompe cardiache . Si sono diagnosticati con alta pressione sanguigna quando il livello di pressione sistolica - il numero superiore in una lettura della pressione sanguigna - è di 140 o superiore e /o il vostro livello di diastolica (numero inferiore) è di 90 o superiore . La pressione alta aumenta il rischio di infarto o ictus , ma può essere abbassato con rimedi naturali . Angelica

Angelica , secondo Remedy di Annie , " contiene 15 composti che agiscono proprio come bloccanti dei canali del calcio , un farmaco di classe che è un trattamento standard per l' angina e l'ipertensione . " Per usarlo , prendere 1 grammo di erba e mettetelo in un pentolino contenente due tazze di acqua fredda . Portare ad ebollizione , coprire e lasciare sobbollire per 20 minuti . Aggiungere lo zenzero , cannella, anice o miele per migliorare il sapore amaro . Se si sta assumendo farmaci anticoagulanti , consultare il proprio medico prima di prendere il tè . Esso contiene cumarina , che possono interferire con anticoagulanti .
Aglio

Iniziare la cottura con aglio fresco , uno spicchio al giorno . Studi hanno dimostrato che l'aglio può abbassare la pressione sanguigna leggermente , ma il beneficio più grande è abbassare il colesterolo . Può anche impedire la formazione di placca sulle pareti delle arterie , che può causare ipertensione . L'aglio ha anche proprietà fluidificare il sangue , in modo da avvisare il medico se si stanno assumendo farmaci per fluidificare il sangue .
Tè verde

Il tè verde non interferire con altri farmaci che lei assume per la pressione sanguigna . Può interferire con l'assorbimento del ferro , però , quindi non esagerare. Mettere una bustina di tè in una tazza di acqua bollita e ripida per 10 minuti o più . Si può dolcificare con miele .