Sono perfettamente sano e ho ancora la pressione alta. Perché?

Ci sono diversi motivi per cui una persona che si considera perfettamente sana può ancora avere la pressione alta (ipertensione). Alcuni di questi motivi includono:

1. Storia familiare e genetica :L'ipertensione tende a essere familiare e avere una storia familiare di ipertensione aumenta il rischio di sviluppare la condizione.

2. Età :Il rischio di ipertensione aumenta con l'età.

3. Sesso :Gli uomini hanno maggiori probabilità di sviluppare la pressione alta rispetto alle donne, soprattutto prima dei 65 anni.

4. Gara :Gli afroamericani hanno maggiori probabilità di sviluppare la pressione alta rispetto ad altri gruppi razziali/etnici.

5. Peso e obesità :Il peso in eccesso, soprattutto intorno alla vita, aumenta il rischio di pressione alta.

6. Inattività fisica :La mancanza di attività fisica regolare può aumentare il rischio di ipertensione.

7. Dieta malsana :Una dieta ricca di grassi saturi, colesterolo e sodio e povera di potassio, frutta e verdura può contribuire all'ipertensione.

8. Fumare :Il fumo danneggia i vasi sanguigni e aumenta il rischio di ipertensione.

9. Assunzione di alcol :L'assunzione eccessiva di alcol può aumentare la pressione sanguigna.

10. Stress :Lo stress cronico può contribuire all’ipertensione.

11. Alcune condizioni mediche :Alcune condizioni mediche, come malattie renali, diabete e problemi alla tiroide, possono causare ipertensione.

12. Farmaci :Alcuni farmaci, come alcuni antidolorifici, decongestionanti e antidepressivi, possono aumentare la pressione sanguigna.

È importante notare che, anche se ti consideri sano, è fondamentale controllare regolarmente la pressione sanguigna, soprattutto se presenti uno dei fattori di rischio sopra menzionati. La diagnosi precoce e la gestione dell’ipertensione possono aiutare a prevenire gravi complicazioni di salute, tra cui malattie cardiache, ictus, malattie renali e problemi alla vista.