Il fegato di pollo fa bene alla pressione alta?

Il fegato di pollo è un alimento nutriente ricco di ferro, vitamina A e vitamina B12. È anche una buona fonte di proteine ​​e colesterolo alimentare. Tuttavia, non è una buona scelta per le persone con pressione alta.

Il fegato di pollo è ricco di colesterolo, che può aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiache e ictus. È anche ricco di sodio, che può aumentare la pressione sanguigna. Pertanto, le persone con pressione alta dovrebbero limitare l’assunzione di fegato di pollo e altri alimenti ad alto contenuto di colesterolo e sodio.

Invece, le persone con pressione alta dovrebbero concentrarsi su una dieta sana che includa molta frutta, verdura e cereali integrali. Dovrebbero anche limitare l’assunzione di grassi saturi, colesterolo e sodio.