Qual è la pressione sanguigna?

Pressione sanguigna è la pressione del sangue contro le pareti dei vasi sanguigni. Di solito viene misurato in millimetri di mercurio (mm Hg) ed è espresso come due numeri:

* Pressione arteriosa sistolica: Questa è la pressione quando il cuore batte e pompa il sangue nel corpo.

* Pressione diastolica: Questa è la pressione quando il cuore riposa tra un battito e l'altro.

Una pressione sanguigna normale è considerata inferiore a 120/80 mm Hg. Si ritiene che la pressione alta, o ipertensione, sia pari o superiore a 140/90 mm Hg.

La pressione sanguigna può essere influenzata da una serie di fattori, tra cui:

* Età

* Gara

* Genere

* Peso

* Dieta

* Esercizio

* Fumare

* Consumo di alcol

*Sforzo

È importante monitorare regolarmente la pressione sanguigna, soprattutto se si presenta uno qualsiasi dei fattori di rischio per l’ipertensione. L’ipertensione può portare a una serie di gravi problemi di salute, tra cui malattie cardiache, ictus, malattie renali e demenza.