L’estrazione dell’olio riduce i livelli di pressione alta?

estrazione del petrolio è una pratica di medicina alternativa che prevede il passaggio dell'olio in bocca per un periodo di tempo, solitamente tra 10 e 20 minuti. Si ritiene che abbia una serie di benefici per la salute, inclusa la riduzione dei livelli di pressione alta.

Ci sono alcune prove a sostegno di questa affermazione. Uno studio pubblicato sulla rivista Ayu hanno scoperto che l’estrazione dell’olio con olio di sesamo per 10 minuti due volte al giorno per 30 giorni riduceva significativamente la pressione sanguigna sistolica (il numero più alto) nelle persone con pressione alta. Lo studio ha anche scoperto che l’estrazione dell’olio migliora i livelli di colesterolo e riduce l’infiammazione.

Un altro studio , pubblicato sulla rivista Complementary Therapies in Medicine , hanno scoperto che l'estrazione dell'olio con olio di cocco per 45 giorni riduce la pressione sanguigna sistolica e diastolica (il numero più basso) nelle persone con ipertensione. Lo studio ha anche scoperto che l’estrazione dell’olio migliora i profili lipidici e riduce lo stress ossidativo.

Questi studi suggeriscono che l'estrazione dell'olio può essere un modo sicuro ed efficace per ridurre i livelli di pressione alta. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per confermare l’efficacia dell’estrazione dell’olio per questo scopo.

Ecco alcune possibili spiegazioni su come l'estrazione dell'olio può ridurre i livelli di pressione alta:

* L'estrazione dell'olio può aiutare a ridurre l'infiammazione. L’infiammazione è un importante fattore di rischio per l’ipertensione. L’estrazione dell’olio può aiutare a ridurre l’infiammazione rimuovendo i batteri nocivi dalla bocca e migliorando la salute delle gengive.

* L'estrazione dell'olio può aiutare a migliorare il flusso sanguigno. L’estrazione dell’olio può aiutare a migliorare il flusso sanguigno riducendo lo spessore del sangue e aumentando la flessibilità dei vasi sanguigni.

* L'estrazione dell'olio può aiutare a ridurre lo stress. Lo stress può portare ad alta pressione sanguigna. L’estrazione dell’olio può aiutare a ridurre lo stress rilassando la mente e il corpo.

Se stai pensando di utilizzare l'estrazione dell'olio per ridurre i livelli di pressione alta, assicurati di parlare prima con il tuo medico. L'estrazione dell'olio non sostituisce i farmaci e non deve essere utilizzata al posto del trattamento prescritto.