Quali sono i segni di pressione alta ?

La pressione alta ( HBP ) , noto anche come l'ipertensione , è una condizione pericolosa che può causare una varietà di problemi , tra cui infarto e ictus . HBP può causare mal di testa , ma è spesso asintomatica . Secondo il National Heart Lung and Blood Institute , circa uno su tre americani adulti ha HBP . Fattori di rischio

fattori di rischio per HBP includono una storia familiare di HBP , aumento dell'età , la mancanza di attività fisica e una dieta non sana , soprattutto una dieta troppo ricca di sale .

pericoli

pressione sanguigna si riferisce alla pressione del sangue che spinge contro le pareti delle arterie come il cuore pompa sangue . Un aumento di questa forza può portare a ictus, insufficienza cardiaca , malattia coronarica , aneurismi , cecità o insufficienza renale .

Sintomi

HBP è di solito asintomatica , che significa non ci sono sintomi . Alcune persone possono provare mal di testa.
Prova di pressione sanguigna

pressione sanguigna viene misurata con un bracciale della pressione arteriosa . Poiché la pressione arteriosa può variare in base al movimento , lo stress e l'assunzione di cibo , vi verrà testato molte volte se si può avere HBP .
Importanza

E ' importante sapere la pressione sanguigna , anche se si sente in buona salute . Molte persone hanno HBP per diversi anni senza saperlo . Anche se non ti senti male , alta pressione sanguigna potrebbe essere dannoso vostro corpo .
Prevenzione

Prevenire HBP con una dieta sana , esercizio fisico regolare , perdere peso se è necessario , non fumare e la gestione dello stress .