Un po' di tempo fa stavo correndo su per le scale e un passo mancato mi ha colpito molto forte lo stinco. ora ho una protuberanza sulla gamba che presuppone sia una scheggia ossea. C'è comunque modo di tirare fuori il pezzo?

schegge d'osso  sono pezzi di osso che si sono staccati dall'osso principale. Possono essere causati da una varietà di infortuni, tra cui cadute, infortuni sportivi e incidenti automobilistici. Le dimensioni delle schegge ossee possono variare da pochi millimetri a diversi centimetri. Possono localizzarsi in qualsiasi osso, ma sono più comuni nel ginocchio, nella caviglia e nel polso.

I frammenti ossei possono causare una varietà di sintomi, tra cui:

* Dolore

* Rigonfiamento

* Lividi

* Difficoltà a muovere l'articolazione interessata

Nella maggior parte dei casi, i frammenti ossei possono essere trattati in modo conservativo con riposo, ghiaccio ed elevazione. Tuttavia, in alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere il frammento osseo.

Ecco alcuni suggerimenti per rimuovere un frammento d'osso dalla gamba:

1. Consulta un medico. Se hai una scheggiatura ossea, è importante consultare un medico per ottenere una diagnosi ed escludere qualsiasi altra possibile causa del dolore.

2. Segui le istruzioni del tuo medico. Il medico prescriverà il miglior ciclo di trattamento per il frammento osseo, che può includere riposo, ghiaccio, elevazione e/o intervento chirurgico.

3. Sii paziente. Ci vuole tempo perché i frammenti ossei guariscano. Sii paziente e segui le istruzioni del medico e alla fine dovresti essere in grado di riprenderti completamente.

Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi che potrebbero aiutarti a rimuovere un frammento osseo dalla gamba:

* Applica un impacco freddo sull'area. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore e il dolore.

* Sollevare l'area interessata.  Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore.

* Fai attività fisica regolare.  L’esercizio fisico può aiutare a rafforzare i muscoli attorno al frammento osseo, il che può aiutare a sostenere l’osso e ridurre il dolore.

* Evitare attività che mettono sotto stress l'articolazione interessata.  Ciò contribuirà a prevenire il peggioramento del frammento osseo.

Se hai domande o dubbi sul tuo frammento osseo, assicurati di parlare con il tuo medico.