Perché ACQUA POTABILE Crea Acidità

? Anche se l'acqua è un bene per noi ed è essenziale per la sopravvivenza e una vita sana , la verità della questione è che l'acqua potabile può causare acidità o bruciore di stomaco , soprattutto in quelli che sono inclini a l'afflizione . Ad esempio , le persone con ernia iatale o reflusso acido hanno difficoltà a mangiare o bere qualcosa senza sintomi di bruciore di stomaco . A volte questi sintomi possono essere gravi , ma ci sono modi per contribuire ad evitare questi attacchi quando l'acqua potabile . Quali sono le cause bruciore di stomaco

Bruciore di stomaco è causato quando l'acido dallo stomaco scappa e percorre l'esofago . Questo accade quando lo sfintere esofageo inferiore ( LES ) non funziona come dovrebbe . Il LES agisce come una barriera tra lo stomaco e l'esofago . Si apre per consentire cibo di passare nello stomaco e quindi deve rimanere chiuso , mantenendo l'acido in cui essa appartiene . Quando lo stomaco è dilatato ( pieno ) , lo stomaco produce più acido per la digestione . Se lo stomaco è troppo pieno , il LES può essere costretto aperto , consentendo al liquido di fluire acido nell'esofago causando il dolore di bruciore di stomaco .
Acqua potabile e bruciore di stomaco

Ci sono un paio di motivi per cui l'acqua potabile può causare bruciori di stomaco . Se il vostro stomaco ha ancora il cibo in esso da un pasto precedente , l'acqua potabile riempirà lo stomaco ancora di più, facendolo distendere e produrre più acido . L'acqua si mescola con l'acido nello stomaco , creando un liquido acido che può facilmente viaggiare fino all'esofago se il LES si apre momentaneamente dovuto alla pienezza dello stomaco . La seconda ragione di acqua potabile provoca bruciori di stomaco avviene a stomaco vuoto . Bere grandi quantità di acqua a stomaco vuoto funziona allo stesso modo di riempire lo farà cibo . Lo stomaco non distingue tra cibo e bevande . Quando si comincia a pieno , produce più acido . Lo stesso scenario si verifica come mangiare grandi quantità di cibo . Pressione sul LES farà per aprire dando al liquido acido la possibilità di viaggiare fino all'esofago .

Raccomandazioni per la gestione dei Water- Induced Heartburn

per aiutare a prevenire il bruciore di stomaco prima di acqua potabile, prendere un antiacido . Ciò contribuirà a mantenere i livelli di acido nello stomaco verso il basso ed evitare il bruciore di stomaco prima del suo inizio . Non bere grandi quantità di acqua in una sola volta . Sorseggiare piuttosto che ingoiando . Il vostro stomaco si occuperà dei più piccoli importi senza produrre acido molto . Non bere acqua subito prima , durante o subito dopo un pasto. Bere tra i pasti , quando lo stomaco è vuoto . Acqua fredda può causare spasmi esofagei , che a sua volta provoca la LES per aprire . Bere acqua a temperatura ambiente o anche acqua calda per evitare il bruciore di stomaco . Indossare abiti larghi . Indumenti stretti attorno allo stomaco mette pressione su di esso e farà sì che il LES per aprire quando non dovrebbe . Acqua potabile aggrava solo la situazione . Infine, la perdita di peso è un ottimo modo per alleviare i sintomi di bruciore di stomaco , a causa di acqua potabile o altro. Si tratta di una decisione di sano tutto intorno .
Consultare un medico

Se tutto il resto fallisce e ancora soffre gli effetti di bruciore di stomaco quando l'acqua potabile , si rivolga al medico . Ci può essere qualcosa di più grande succedendo dentro che ha bisogno guardò . L'esposizione prolungata a acidità di stomaco può causare danni irreparabili per l'esofago , gola e corde vocali . La maggior parte del tempo, i medici dovranno prescrivere farmaci per alleviare i sintomi , ma a volte l'intervento chirurgico è raccomandato per riparare il problema .