È Acid Reflux causando la tosse ?

Più di 60 milioni di persone soffrono di bruciori di stomaco associato a reflusso acido ogni mese, secondo Digest Salute &Benessere . Di solito , lo sfintere esofageo inferiore , una valvola muscolare che si trova alla fine del vostro esofago , si chiuderà dopo il cibo entra nello stomaco . Questo impedisce il vostro stomaco di entrare nel vostro esofago . Occasionalmente , la valvola si rilasserà e aperta , che dà accesso acido dello stomaco nell'esofago , causando reflusso acido e dei suoi sintomi .
Effetti

Una tosse persistente è molto comune , e in alcuni casi , l' unico sintomo di reflusso acido . Quando l'acido dello stomaco arriva nell'esofago può causare spasmi le vie respiratorie , causando tosse . Inoltre , l'esofago e polmoni hanno determinati nervi che sono collegati tra loro , e quando i nervi sono agitati da acido gastrico verrà richiesto di tossire .
Supina Acid Reflux

Ci sono due tipi di malattia da reflusso acido , reflusso acido supina e reflusso acido in posizione verticale . Reflusso acido supina si verifica durante il sonno e reflusso acido in posizione verticale succede quando siete svegli . Se i vostri episodi di tosse sono più gravi durante la notte , può essere attribuito al modo in cui si dorme. Ad esempio , se si dorme in posizione supina ( sdraiato sulla schiena ) , i succhi gastrici associati al reflusso acido può raggiungere il vostro esofago molto più facile che se si dorme con la testa leggermente sopraelevata . Se si passa da una posizione supina ad una posizione leggermente elevata è possibile ridurre i gli episodi di tosse e migliorare il vostro sonno .
Expert Insight

Secondo The American college of Gastroenterology , quasi la metà delle persone che soffrono di reflusso acido supina soffrono anche di disturbi del sonno . Alcuni cambiamenti di stile di vita , come cuscini extra , astenendosi dal mangiare a destra prima di andare a letto , e piccoli pasti possono migliorare la vostra reflusso acido e la qualità della vita .

Considerazioni

Ci sono alcuni alimenti che possono scatenare il reflusso acido , come le bevande contenenti caffeina , cioccolato , frutti acidi e succhi , alcol e cibi grassi . Inoltre , il fumo di sigaretta e peso extra possono anche scatenare reflusso acido . Ridurre il peso , smettere di fumare e limitare il consumo di alimenti specifici consentirà di ridurre gli acidi gastrici nell'esofago che sta causando la vostra tosse .
Attenzione

Se reflusso acido è non trattata , alla fine l'acido dello stomaco può danneggiare il vostro esofago . Il tuo stomaco ha un rivestimento che lo protegge da acido ma il vostro esofago non lo fa .