Salute e malattia
reflusso acido o malattia da reflusso gastroesofageo ( GERD ) , si verifica quando lo sfintere esofageo inferiore non si chiude e lo stomaco liquido esegue il backup in esofago , che trasporta il cibo dalla bocca allo stomaco . Le soluzioni convenzionali costituiti da antiacidi o farmaci per neutralizzare l'acido nello stomaco , ma questi hanno effetti collaterali di diarrea a atrofia gastrica , e solo mascherare i sintomi , non curare la malattia . Sintomi
reflusso acido è simile al bruciore di stomaco , in quanto provoca una sensazione di bruciore al petto o alla gola . Bruciore di stomaco che si verifica regolarmente è reflusso acido probabile e può portare a più gravi problemi di salute . Altri sintomi includono raucedine , la sensazione di avere cibo bloccato in gola , tosse secca e alito cattivo .
Cause
Helicobacter pylori , un batterio normalmente presente nella stomaco , reflusso acido provoca in alcune persone quando c'è troppo presente e incoraggia la sovrapproduzione di acido gastrico . Diversi fattori possono provocare reflusso acido : . Fumo, lo stress , essere in sovrappeso o in stato di gravidanza , nonché alcuni alimenti come agrumi, caffeina , alcol, cibi fritti , cipolle, cibi piccanti e cibi a base di pomodoro
Solutions
antiacidi e farmaci da prescrizione in particolare come la " pillola Purple" sopprimono la quantità di acido cloridrico nello stomaco , che interferisce con la capacità di digerire il cibo adeguatamente e peggiora la situazione nel lungo periodo . Invece, mangiare piccoli pasti , non sdraiarsi per tre ore dopo un pasto e tagliare o ridurre i cibi trigger e comportamenti. Inoltre , è possibile:
Bere molta acqua ogni giorno per diluire l'acido e neutralizzare il pH dello stomaco
Prendere probiotici ogni giorno per rafforzare i batteri buoni nel vostro stomaco , che sarà . aiutare a combattere i batteri cattivi .
mangiare uno spicchio di aglio crudo ogni giorno . E ' antibatterico , quindi elimina Helicobacter pylori --- gli unici batteri nello stomaco che non possono essere uccisi da acido cloridrico . Aceto di sidro di
di Apple è un altro mezzo antibatterici naturali per abbassare il livello di pH nel vostro corpo , contribuendo a neutralizzare l'acidità di stomaco . Assicuratevi di avere aceto di mele biologico , come Bragg di , con la "madre " in esso --- questa sostanza contiene gli enzimi di guarigione . Mescolare 1-3 cucchiaini in un bicchiere pieno d'acqua e bere 30 minuti prima di un pasto .
Radice di zenzero assorbe l'acidità di stomaco e calma gli spasmi muscolari. È possibile trovare queste capsule presso il vostro negozio di alimentari di salute .
E consigli /avvertenze
Ignorando o risolvere a vivere solo con il problema non è una soluzione di acido --- trattata reflusso può portare a infiammazione e cicatrizzazione dell'esofago , problemi respiratori , emorragie, ulcere o addirittura il cancro esofageo .
Bruciore di stomaco GERD