Salute e malattia
antiacidi come Tums o Rolaids fornire i risultati più veloci , ma il sollievo potrebbe essere di breve durata . H - 2 bloccanti del recettore come Tagamet e Pepcid prendere più tempo per lavorare , ma durare più a lungo . Alcuni malati di bruciore di stomaco trovare una combinazione dei due fornisce il sollievo bruciore di stomaco più efficace .
Consigli dieta
Il modo migliore per trattare il bruciore di stomaco può essere per fermarlo prima che inizi . Scopri quali alimenti causano bruciore di stomaco per voi e per evitarli il più possibile . Se si deve indulgere , prendere un H - 2 blocco del recettore mezz'ora prima di un pasto per tenere a bada i sintomi dolorosi .
Lifestyle Consigli
fumatori aggrava il bruciore di stomaco perché la nicotina aumenta la produzione di acido . Liberarsi dal vizio e che i sintomi di bruciore di stomaco possono scomparire pure. Mantenere un peso sano può anche ridurre la comparsa di bruciore di stomaco .
Bedtime Consigli
Se il bruciore di stomaco è mantenere sveglio la notte , evitare di mangiare troppo vicino al momento di coricarsi . È anche possibile sollevare la testa del vostro letto a pochi centimetri di mantenere l'acidità di stomaco a cui appartiene .
Attenzione
Se si verificano sintomi di bruciore di stomaco due o più volte alla settimana , si rivolga al medico . Pirosi frequente può indicare una condizione nota come GERD , che può causare complicanze potenzialmente gravi nel rivestimento dell'esofago .
Bruciore di stomaco GERD