Salute e malattia
Diagnosticare la differenza tra reflusso acido e l'ulcera da se stessi è difficile a causa della varietà di tipi di ulcere e loro sintomi differenti , alcuni dei quali sono identici ai sintomi di reflusso acido . Certi comportamenti possono aiutare ad alleviare il disagio o dolore . I vostri sforzi possono aiutare a verificare se non si dispone di un ulcera e può anche prestare a condurre una vita più salutare . Istruzioni
monitorare la vostra dieta prima diagnosi di voi stessi per vedere se si stanno semplicemente verificano sintomi di malessere dopo aver mangiato alimenti specifici . Se i sintomi scompaiono quando si eliminano i problemi alimentari , quindi non essere necessario fare qualcosa di diverso da evitare quei cibi particolari . Tuttavia, se i sintomi di ritorno , si dovrebbe indagare ulteriormente la loro causa per essere certi che non si sta ignorando un più grave disturbo fisico .
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Annotare sul calendario quando si verificano problemi . Bruciore di stomaco è spesso confuso con reflusso acido , e viceversa . Se il disagio si verifica ogni paio di giorni e si è già stabilito che non esiste un alimento specifico che è il colpevole , allora si può avere reflusso acido piuttosto che solo il bruciore di stomaco .
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Nota in cui si verificano il dolore ogni volta. Ulcere più spesso causano dolore allo stomaco , sotto lo sterno . Reflusso acido colpisce le aree del torace e gola . Questo non è sempre il caso , ma è uno che indica fattore nel determinare se hai un ulcera o reflusso acido . Bruciore di stomaco è , tuttavia , un sintomo di una ulcera esofagea , quindi solo alcuni tipi di ulcere può essere esclusa se il vostro bruciore o dolore è nel petto o solo alla gola . Anche se si tratta solo di reflusso acido , può ancora portare a un'ulcera .
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prendere antiacidi per alleviare il fallo , gusto acido e sensazione di bruciore . Questo può funzionare se si sta verificando reflusso acido o addirittura un'ulcera . L'efficacia di antiacidi non è, quindi , un fattore che indica nel distinguere queste condizioni . Questo è anche il caso di altri farmaci over-the -counter si possono trovare al vostro farmacie locali .
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Evitare soprattutto cibi grassi o piccanti e frutta acida , così come alimenti e bevande che contengono un sacco di caffeina , al fine di evitare di portare a sintomi di reflusso acido per mezzo dei vostri comportamenti alimentari. Monitoraggio vostra dieta può prevenire alcuni problemi di reflusso acido e anche ridurre i sintomi di un'ulcera . Cibi buoni da mangiare sono le verdure che sono ricchi di fibre e frutta che non sono acide come le mele o uva . I cereali integrali sono anche buoni alimenti per aiutare la digestione e prevenire problemi di bruciore di stomaco o reflusso acido . Se l'alimentazione tende a contribuire alla riduzione del disagio, si hanno maggiori probabilità di avere un'ulcera . Se l'alimentazione sembra causare il disagio , si può avere sia un'ulcera o un problema di reflusso acido .
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Contattare un medico se si verificano sintomi coerenti. Questi sono segni di difficoltà e avete bisogno di ottenere una diagnosi medica ufficiale .
Bruciore di stomaco GERD