Salute e malattia
Se non si dispone già di reflusso acido , la gravidanza può portare su . Sleeping può essere abbastanza difficile nel terzo trimestre di gravidanza , senza dover subire un lavaggio acido . Secondo Fox News , è il risultato di un aumento progestinico nonché la pressione dalla crescita del bambino . Naturalmente non si vuole prendere la medicina durante la gravidanza a causa degli effetti che potrebbe avere sul vostro bambino . Medicinali soggetti a prescrizione per il reflusso acido sono fuori questione . Ma ci sono alcune sicuri farmaci over-the -counter si può prendere , insieme ad alcuni rimedi naturali che possono aiutare . Cose che ti serviranno
Provate a stare lontano dal cioccolato , mentine , caffeina e alcol . Cibi fritti , pasta e alcune verdure possono anche causare problemi .
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Evitate i cibi che causano più sofferenza . Segui quali alimenti causano il reflusso peggio e evitarli. Cercate di mangiare cibo che non è piccante ed è povera di grassi .
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Masticare gomme senza zucchero circa 30 minuti dopo aver mangiato . Il processo di deglutizione con aumento della salivazione può aiutare acido chiaro dal vostro esofago .
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Mangiare un po ' di liquirizia . Anice è un aiuto naturale digestione in quanto contribuisce a ridurre l'acidità di stomaco . Si può anche bere un po 'di succo di aloe vera o aceto di sidro di mele . Il bicarbonato di sodio può essere utilizzato fino a quando non si ha la pressione alta o è stato detto di ridurre l'apporto di sodio .
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Alcuni antiacidi sono belle da utilizzare quando si è preganant . Mylanta e Maalox sono due esempi che non vengono assorbiti nel flusso sanguigno . Rolaids e Tums sono anche sicuro da usare durante la gravidanza e Tums hanno il vantaggio di fornire calcio .
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Sollevare la testa del vostro letto a pochi centimetri mettendo le gambe in mattoni o blocchi di cenere . L'inclinazione aiuterà a prevenire l'acido di tornare nel vostro esofago quando si dorme .
Bruciore di stomaco GERD