Come alleviare naturalmente Heartburn

Bruciore di stomaco può essere estremamente fastidioso e talvolta molto dolorosa . Ci sono molti oltre il contatore farmaci per alleviare il bruciore di stomaco , ma se il tuo non uno per prendere un sacco di medicine , allora perché non provare alcuni rimedi domestici che possono naturalmente minimizzare il bruciore di stomaco ? Istruzioni
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mangiare una mela . Mele neutralizzare l'acido nello stomaco in circa 5 minuti . Braeburn e Gala mele funzionano meglio per alleviare i sintomi di bruciore di stomaco . Gambi di sedano e cavolo anche combattere i sintomi di bruciore di stomaco , riducendo al minimo l'acido nello stomaco .
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Bere aceto di sidro di mele e miele . Aceto non può suonare come il tipo di cosa che ci si vuole prendere per il bruciore di stomaco , ma in realtà riduce l'acido nello stomaco facilitando la digestione e aiutare il processo lungo . Tutto ciò che serve è 2 cucchiai di aceto di mele e 2 cucchiai di miele grezzo per alleviare i sintomi di bruciore di stomaco , quasi istantaneamente.
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Per contribuire ad alleviare il bruciore di stomaco , provare a bere una mezza tazza di latticello . Buttermilk è meglio se fa freddo ghiaccio in quanto il sapore non sempre appello alla gente . Si può optare per il latte intero normale , se volete, ma gli effetti di sollievo dal bruciore di stomaco non sono così veloce.
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Mangiare mandorle. Le mandorle sono particolarmente buono per la digestione poiché neutralizzano l'acidità di stomaco . Prendete una manciata ( circa 15-20 ), e in una mezz'ora sarà andato il vostro bruciore di stomaco .
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foglie di basilico anche aiutare ad alleviare il bruciore di stomaco , così come la lotta contro la nausea e il gas . Masticare foglie di basilico riduce l'acidità di stomaco . Mangiare 2 o 3 della foglie di basilico per trovare sollievo immediato .
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Peppermint è un grande aiuto la digestione e aiuta a minimizzare gli effetti di bruciore di stomaco . Vi siete mai chiesti perché molti ristoranti continuano caramelle alla menta vicino al registro ? E ' perché sanno che i benefici segreti che menta piperita può fornire per indigestione . Solo un paio di caramelle di menta piperita dopo un pasto abbondante può farti sentire subito meglio .