Qual è la differenza tra bruciore di stomaco e indigestione?

Bruciore di stomaco e indigestione sono entrambe condizioni comuni che possono causare disagio nella parte superiore dell'addome. Sebbene siano spesso usati in modo intercambiabile, ci sono alcune differenze fondamentali tra i due.

* Bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore che si manifesta al petto, dietro lo sterno. È causata dal reflusso dei succhi gastrici nell'esofago, il tubo che collega la bocca allo stomaco. Il bruciore di stomaco può anche causare un sapore acido in bocca, difficoltà a deglutire e nausea.

* Indigestione , noto anche come dispepsia, è un termine generale che si riferisce a una varietà di sintomi che possono verificarsi nella parte superiore dell'addome. Questi sintomi possono includere dolore, bruciore, gonfiore, gas e nausea. L’indigestione non è sempre causata dal reflusso acido nello stomaco e può essere innescata da una varietà di fattori, come alcuni cibi, bevande, farmaci e stress.

Nella maggior parte dei casi, il bruciore di stomaco e l'indigestione non sono condizioni gravi e possono essere trattate con farmaci da banco. Tuttavia, se si avverte bruciore di stomaco o indigestione grave o persistente, è importante consultare un medico per escludere eventuali condizioni mediche di base.

Ecco alcuni suggerimenti per prevenire il bruciore di stomaco e l'indigestione:

* Consumare pasti piccoli e frequenti durante la giornata.

* Evita gli alimenti che scatenano i sintomi, come cibi grassi, piccanti o acidi.

* Non bere alcolici e non fumare.

* Alza la testa quando dormi.

* Assumi farmaci da banco per alleviare i sintomi, se necessario.

Se avverti bruciore di stomaco o indigestione grave o persistente, consulta un medico.