Come alleviare il reflusso acido con aceto

aceto di sidro di mele è stato a lungo utilizzato come rimedio casalingo per combattere il reflusso acido . Reflusso acido è causata da troppo poco acido dello stomaco e l'acido in aceto di sidro di mele può bilanciare il tratto digestivo per ridurre il reflusso acido . Aceto di mele è innocuo , quindi, anche se non aiuta non può far male . Istruzioni
1

Mescolare 2 cucchiai di aceto di sidro di mele con 8 once di acqua fredda o calda . Aggiungete il miele a piacere. Si potrebbe anche provare a mescolare con succo di mela o altri succhi di frutta per trovare una combinazione gradevole al palato . Bere prima di mangiare , o quando si inizia a sentire il bruciore di reflusso acido .
2

Aggiungi bicarbonato di sodio per la ricetta per neutralizzare l'acido . Inizia con un quarto di cucchiaino di bicarbonato di sodio e aumentare se necessario. Se si dispone di un pH-metro , l'uso che per misurare il livello di pH . Mescolare il bicarbonato di sodio fino a raggiungere un livello di pH di 7 .
3

Proteggete i vostri denti . Aceto di mele può erodere lo smalto dei denti , in modo sempre diluirlo con acqua . Sciacquare la bocca subito dopo aver bevuto sidro di mele aceto di diritto , o bere attraverso una cannuccia per limitare l'esposizione dei vostri denti .
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Prendere le compresse di sidro di mele aceto se non si può andare oltre il gusto della mela sidro injested come un liquido . Mentre la forma compressa di aceto di sidro di mele non funziona veloce come la forma liquida , può ancora essere utile .