Come eliminare pomodori per facilitare il reflusso acido
I pomodori sono estremamente acide , che significa che possono causare flareups reflusso acido estreme. Purtroppo , i pomodori sono in molti cibi diversi . Paste piatti, condimenti , e anche zuppe possono essere cucita con abbastanza pomodori lascerà seduto tutta la notte . Per fortuna, ci sono diversi modi per eliminare i pomodori dalle vostre ricette senza mangiare pasti blando . Istruzioni
1
Scegli olio di oliva o sughi a base di erbe . Non solo queste opzioni eliminano i pomodori dei tuoi primi piatti preferiti, ma sono estremamente sano e saporito pure.
2
Cercate alternative condimento . Ketchup è spesso servito su hamburger, polpettone e patatine fritte , ma questa non è una grande opzione quando si soffre di reflusso acido . Ogni persona che soffre di reflusso acido è diverso . Scegli condimenti che lavorano per voi .
3
Preparare minestre con brodo invece di salsa di pomodoro. Salsa di pomodoro può fare zuppe ricca e abbondante , ma quando brodi sono conditi correttamente anche loro possono essere altrettanto ricco e abbondante .