Consigliato Dieta per GERD nei bambini

Bambini sono noti per essere i palati più esigenti , ma aggiungere malattia da reflusso gastroesofageo ( GERD) nel mix e fa nutrire un bambino ancora più complicato . Ci sono alcuni alimenti che dovrebbero assolutamente essere evitati e alcuni che sono noti per essere nonirritant per i bambini affetti da GERD . Alimenti da evitare

Alcuni alimenti sono suscettibili di causare problemi per i bambini con GERD , molti di loro sono alimenti acidi che possono dare chiunque bruciore di stomaco . Agrumi , mirtilli, cipolle e pomodori sono alcuni dei frutti e delle verdure da evitare assolutamente . Alcuni pasti come la pizza e bufala ali sono più evidenti no-no alimenti , ma alcuni cibi tradizionali " kid " come patatine fritte , purè di patate , crocchette di pollo e anche molti tipi di carne macinata sono stati conosciuti per causare problemi , anche. Ciò che è particolarmente difficile per molti bambini è il fatto che latteria può anche essere un importante irritante gastrointestinale . Latte e yogurt , che sono di solito graffette della dieta di un bambino , spesso devono essere evitati .
Cosa mangiare

Ogni bambino è diverso , e la gravità della la loro malattia determinerà esattamente quali tipi di alimenti lavorerà per loro . Alcuni alimenti che sono stati storicamente nonirritant sono un buon punto di partenza . Frutta e verdura come banane, mele , carote e broccoli sono buone opzioni . Pesce , pollo e carni magre come controfiletto di terra di solito digerire con facilità . Sebbene la maggior parte dei formaggi ad alto contenuto di grassi si preoccuperanno i bambini con malattia da reflusso gastroesofageo , formaggi a basso contenuto di grassi sono a volte OK per loro da mangiare con formaggio di soia essendo una simile degustazione alternativa. Cereali e legumi sono quasi sempre bene , anche.
Consigli

Nessun bambino vuole sentirsi privati ​​o in scatola -in per la loro malattia . I genitori devono essere sensibili a come mentalmente e fisicamente difficile, questa malattia può essere il loro bambino . Non cercare di forzare il cavolo nel vostro bambino semplicemente perché è un alimento sicuro , ma piuttosto trovare un vegetale che gode di mangiare e lavorare con esso . Se broccoli è l'unico vegetale che si mangia , provare a preparare in diversi modi , come prima con un po ' di basso contenuto di grassi ranch dressing , o cotto con formaggio di soia fuso sopra it.Always cercare un basso contenuto di grassi , mangiare magra , poiché alimenti ad alto contenuto di grassi e fritti sono spesso irritanti . Ad esempio , hot dog non può essere un'opzione a causa del loro alto contenuto di grassi , ma molti ragazzi non possono gustare la differenza se si sostituisce il grasso più basso e il cane tacchino meno irritante durante il calcio barbecue in famiglia che fornisce latticini è essenziale per crescita delle ossa , quindi se anche i prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi fastidio il vostro bambino , controllare con il vostro medico circa i supplementi di calcio .