Nervoso Stomaco Relief

Non c'è niente di divertente stomaco nervoso , un termine ampio per una serie di sintomi tra cui nausea , diarrea e costipazione . Sia che si tratti causata da stress, dalla dieta o da un disturbo come la sindrome dell'intestino irritabile , una cosa è chiara : chiunque ha voglia di fermarsi immediatamente. I rimedi dipendono dalla causa . Alcuni vengono dal di dentro , e alcuni provengono da vostra farmacia locale o negozio di cibi . Take It lo stress facile

estremo porta su una sensazione di malessere nello stomaco, e può provenire da qualsiasi luogo : un grande data al lavoro oa scuola , un pezzo di cattive notizie , un pensiero spiacevole o scioccante. Persone il cui sistema digestivo sono particolarmente sensibili allo stress sono più probabilità di soffrire di stomaco nervoso . Alcuni tipi di stress attivano il meccanismo di lotta o fuga del corpo. Questo accelera processi corporei , tra cui la digestione e l'eliminazione dei rifiuti.
Rimedi erboristici

antiacidi sono belle e la roba rosa funziona troppo , ma potrebbe essere meglio combattere il vostro scosse e sobbalzi di stomaco naturalmente . Peppermint contiene sostanze chimiche che rilassano i muscoli del tratto digestivo e ridurre gas; camomilla allevia il bruciore di stomaco e può rilassare tutto il corpo , e lo zenzero si ferma nausea e vomito . Queste erbe sono disponibili come integratori alimentari o nel tè
mangiare a destra

caffeina e alcool davvero pasticciare con il metabolismo ; . Potabile sia in eccesso è come cercare guidare una macchina mentre pavimentazione l'acceleratore e sbattere sul freno allo stesso tempo . E 'meglio astenersi da entrambi mentre soffre di stomaco nervoso , ed è meglio utilizzare sia con moderazione per evitare episodi futuri

Alcuni alimenti sono noti per portare a reazioni avverse in molti, . Questi includono cibi piccanti e di quelli pesanti in prodotti lattiero-caseari ( intolleranza al lattosio può portare a estremamente potenti incantesimi di stomaco nervoso . )
trattamento medico

Ci sono un sacco di lassativi e farmaci anti- diarrea disponibili sia da banco o da prescrizione . Coloro che soffrono di stomaco nervoso frequentemente dovrebbe vedere il loro medico ; alosetron cloridrato è stato approvato per chi soffre della sindrome dell'intestino irritabile il cui problema principale è la diarrea . Il farmaco può causare stitichezza grave o un calo del flusso di sangue al colon .