È Acid Reflux causata da una carenza o eccesso di acido nello stomaco

? Se hai bruciore di stomaco , può essere causata da reflusso acido , una condizione in cui l'acido dello stomaco esegue il backup nel vostro esofago . Quando il reflusso acido è un problema cronico , si parla di malattia da reflusso gastroesofageo o MRGE . Identificazione

reflusso acido si verifica comunemente quando lo sfintere nella parte inferiore del vostro esofago - che si apre per consentire cibo di scorrere giù per lo stomaco - permette acido a scorrere indietro nell'esofago . Questo può accadere quando hai mangiato troppo , quando ci si sdraia subito dopo aver mangiato , o quando lo sfintere diventa debole e non riesce a chiudere correttamente . Farmaci da prescrizione , alcuni alimenti , alcol e fumo possono tutti contribuire a indebolire i muscoli dello sfintere , secondo HealthGuidance.org .

Fraintendimenti

antiacidi sono comunemente prescritti per l'acido reflusso , ma olistici professionisti come il dottor Nicola Tauraso credono che sia un errore . Reflusso acido, come altri problemi digestivi , non è causata da eccesso di acidità di stomaco , dice Tauraso . Può essere un effetto di indigestione , che deriva dal non avere abbastanza acido dello stomaco per rompere correttamente il cibo quando si mangia . Questa condizione si chiama hypochlorhydria . Tauraso avverte che gli antiacidi che riducono ulteriormente gli acidi dello stomaco in realtà possono causare danni .
Importanza

medico naturopata Andrew Rubman concorda sul fatto che è necessario l'acidità di stomaco quando si sta mangiando per abbattere il cibo nello stomaco . Se non si ha il giusto equilibrio di succhi digestivi , solo alcuni dei piatti saranno ripartiti , il cibo rimanente inizierà a fermentare nello stomaco se non vi è l'acido sufficiente a bilanciare i batteri . Il risultato è l'accumulo di gas doloroso o l'espulsione , spesso accompagnata da liquido allo stomaco pungente o bruciore . D'altra parte , l'acido può causare problemi tra i pasti , spuntini segnalano lo stomaco a produrre acido quando c'è poco o nessun cibo su cui lavorare. Così ciò che generalmente chiamiamo acido dello stomaco in eccesso in realtà è " acido dello stomaco non appropriato , " dice il Dott. Rubman .
Prevenzione /Soluzione

Per aiutare a combattere il reflusso acido , Dr. Rubman dice che la prevenzione è la migliore medicina . • Per arrestare la sovrapproduzione di acidi dello stomaco tra i pasti , non mangiare spuntini frequenti , o masticare gomma , questa azione da masticare provoca la produzione di acido nei momenti sbagliati . • ; Evitare di mangiare troppo . Mangiare troppo in una sola volta aumenta la pressione sullo stomaco e costringe la sua fino in esofago . • Attendere due ore tra i pasti . Ci vuole tanto tempo per digerire correttamente il cibo . • Non sdraiarsi subito dopo aver mangiato un pasto abbondante .

Considerazioni

Non bere troppo liquido durante pasti. Più di un paio di sorsi possono inibire gli acidi nello stomaco dalla corretta digestione e abbattere gli alimenti . Inoltre , masticare innesca la produzione di acido , in modo da mangiare lentamente e masticare il cibo molto bene prima di deglutire .
Attenzione

Bruciore di stomaco può essere correlato alla presenza di Helicobacter pylori batteri nello stomaco , che potrebbe causare ulcere o addirittura il cancro . Se i sintomi persistono per più di una settimana a dieci giorni , consultare il medico e chiedere un esame del sangue per determinare se si dispone di questo batterio . Se lo fai , può essere facilmente trattata , secondo il dottor Tauraso .