Salute e malattia
Discutere con il medico il tipo di dispositivo di mobilità che verrà utilizzato come recuperare da un intervento chirurgico borsite . A seconda della condizione generale e fermezza sui vostri piedi , egli può raccomandare un girello , stampelle o un bastone per aiutarvi a ottenere in giro per un paio di giorni .
2
Ice Il vostro piede ( attraverso le bende ) vari volte al giorno , o come indicato dal vostro medico . Di solito , glassa per 20 minuti alla volta si raccomanda di ridurre il gonfiore .
3
Elevare il piede il più possibile , soprattutto nella prima settimana dopo l'intervento chirurgico borsite . Utilizzare una pila di cuscini o una sedia in più . Cercate di non camminare molto lontano in questo periodo , e di riposare il più possibile.
4
Tenere le bende asciutto per evitare lunghe del normale tempo di recupero . Coprire il piede con un sacchetto di plastica quando si scatta una doccia o un bagno .
5
Prendere i farmaci prescritti come indicato . Si può avere antidolorifici e un antibiotico che aiuta a prevenire l'infezione da impostazione dopo l'intervento chirurgico borsite .
6
Aspettatevi il piede di rimanere gonfio in una certa misura per diversi mesi dopo l'intervento chirurgico . E ' importante indossare solo scarpe che sono fatti da una pelle morbida , come ad esempio scarpe da ginnastica , durante questo tempo . Tacchi alti , infradito e altre scarpe che non danno supporto sono vietate .
7
Fai appuntamenti con un fisioterapista , se riferito dal vostro chirurgo . La terapia fisica ed esercizi prescritti può aiutare a ritrovare la vostra mobilità e rafforzare i muscoli del piede.
Bunions