Come usare un Borsite Brace

Molti integratori ortopediche possono essere utilizzati per alleviare l'irritazione e il dolore causato da una borsite . In- shoe aiuti, come bretelle borsite , possono essere molto efficaci nel gestire la condizione , come si aspettano o cercare di evitare l'intervento chirurgico . Continuate a leggere per imparare a usare un tutore borsite . Cose che ti serviranno
Borsite brace
Scarpe
Podologo

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Comprendere cosa è una doppietta alluce valgo è e come funziona . Un tutore alluce valgo è un aiuto di piede , con un supporto speciale per il vostro alluce , che imbottisce i contorni del callo da un lato e corrisponde alla forma della scarpa , dall'altro . Esso fornisce uno strato protettivo per ridurre l'irritazione quando si cammina . Bretelle borsite specializzati sono inoltre disponibili per l'uso senza scarpe .
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Misurare la larghezza del piede per garantire che si acquista una doppietta borsite che si adatta in modo corretto. E 'una buona idea per conoscere la larghezza sia in cm e pollici , nel caso in cui si sceglie di ordinare da una società internazionale che utilizza il sistema metrico .
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Scegli una doppietta fatta di un tessuto sintetico traspirante , come neoprene . Questo ridurrà al minimo l' accumulo di calore nel vostro piede e scarpa quando si indossa il tutore borsite all'interno del vostro calzature .
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Posizionare il tutore borsite di fronte al vostro piede . Slitti il ​​vostro piede nella brace e guidare l'alluce nel supporto specializzati presso il padding .
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scivolare il piede con il tutore borsite nella tua scarpa . Non dovrebbe interferire molto con la misura della scarpa se le scarpe che indossate sono la dimensione appropriata per i vostri piedi .
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Cammina come normale . Dovreste notare una marcata diminuzione della quantità di irritare attrito contro la borsite . Prendere nota della gravità e la posizione di ogni nuovo disagio causata dalla brace scarpa e riferire al vostro podologo .
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Utilizzare una borsite doppietta specializzato sopra il piede durante la notte . Il tuo podologo può consigliare un modello che delicatamente allungare i tendini e muscoli , contribuendo a contrastare il peggioramento della borsite e alleviare il dolore a lungo termine attraverso la gestione della condizione. Tenete a mente che la chirurgia è un'opzione per i pazienti in estremo disagio o per le persone che vogliono correggere i difetti estetici causati da calli.