Salute e malattia
mettere del ghiaccio sulla pregiudizio per cinque minuti subito dopo si verifica. Questo può aiutare a ridurre il gonfiore e intorpidire la zona .
2
Utilizzare un collutorio anestetico per intorpidire la lingua fino a che non guarisce .
3
Inserire un over - composto cellulosa banco sopra la zona danneggiata . Ciò contribuisce a proteggere la lingua , agendo come una benda .
4
Prendere ibuprofene come necessario per il dolore . Non superare la dose giornaliera consigliata sulla confezione .
5
Succhiare pop congelati come necessario per aiutare a lenire e intorpidire la zona . Attendere il tempo di passare per la lingua per guarire. Dovrebbe guarire completamente entro una settimana .