Salute e malattia
lenire i piedi in acqua fredda . A seconda della gravità della sensazione di bruciore , si può essere tentati di mettere il ghiaccio in piedi , ma non fare come il drastico cambiamento di temperatura può essere dannoso per i vostri piedi . Riempire una vasca da bagno con acqua fredda e lasciate che i vostri piedi in ammollo fino a quando sollievo .
Antidolorifici
Un semplice analgesico come l'aspirina o paracetamolo aiuterà ad alleviare il dolore della tua masterizzazione piedi. Se di solito va fuori per una passeggiata e tornare con i piedi di masterizzazione , è una buona idea di prendere un paio di aspirina con voi prima di partire. Non appena si sente il dolore , prendere la reliever . Poi, una volta arrivati a casa , si può anche immergere i piedi in un bagno fresco .
Scarpe adatte e Calzini
Uno dei trattamenti più efficaci per piedi brucia gira le scarpe e le calze di frequente. Una delle principali cause di piedi masterizzazione è l'umidità mescolato con l'attrito , quindi è bene indossare calze e scarpe che permettono di respirare i piedi e evaporare il sudore . Stare lontano da calze di lana e optare per il cotone o CoolMax calzini , invece. Se stai indossando scarpe davvero stretti che intrappolano un nervo nel vostro piede , può portare a una sensazione di bruciore . Si può anche essere allergico alla scarpa o materiale calzino . Prova a indossare scarpe a giorni alterni per farli asciugare completamente , e cambiare scarpe e calze due volte al giorno .
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