Salute e malattia
Il recupero può essere lento e impegnativo, soprattutto se ustioni di terzo grado si verificano sul viso o genitali , o coprire oltre il 10 per cento del corpo . Ogni sistema del corpo gioca un ruolo nella guarigione . Cose che ti serviranno
Ottenere un sacco di riposo. Il corpo è sotto stress , e alcune persone hanno difficoltà a dormire tutta la notte a causa degli incubi . Pisolini frequenti , soprattutto dopo cambi di medicazione , aiuterà il corpo a guarire .
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Prendere antidolorifici come indicato dal vostro medico .
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Applicare burro di cacao o altre creme , come ordinato dal medico , per la pelle intorno agli ferite per promuovere la guarigione da lubrificare e ammorbidire la pelle tesa .
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usare sapone delicato per la balneazione . Pat la pelle con un asciugamano dopo.
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Tenere la casa fresca per ridurre al minimo prurito .
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Cambia i tuoi condimenti , seguendo precise istruzioni del medico . Potrebbe essere necessario indossare bende elastiche su aree bruciate soggette a cicatrici .
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Costruisci il tuo tolleranza per l'esercizio. Dopo una grave ustione , il tuo corpo sarà debole . Esercizio migliorerà notevolmente la vostra salute e la resistenza , ma si deve iniziare gradualmente .
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Consultare un fisioterapista , che può prescrivere range di movimento esercizi per fare pratica se l' ustione è finita o attorno a un giunto . Se non si utilizza un giunto , può irrigidirsi ed essere doloroso da usare .
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Bere molta acqua per aiutare a riparare ferite della pelle .
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Ritrovare un gruppo di supporto online e parlare di altre vittime di ustioni per il sostegno emotivo e formazione supplementare .
Burns