Stare sott'acqua in una piscina riduce l'effetto dei raggi ardenti?

Essere sott'acqua in una piscina non riduce l'effetto dei raggi ardenti. L'acqua non blocca i raggi ultravioletti (UV) del sole. I raggi UV possono penetrare nell’acqua e causare scottature e altri danni alla pelle. I raggi UV possono anche causare danni agli occhi, tra cui cataratta e degenerazione maculare.

Quando si nuota in piscina, è importante adottare misure per proteggere la pelle e gli occhi dal sole. Ciò include l’uso di una protezione solare con un fattore di protezione solare elevato (SPF), la riapplicazione della protezione solare durante il giorno e l’uso di occhiali da sole che offrono protezione UV. È importante anche cercare l'ombra durante le ore di punta del sole, dalle 10:00 alle 16:00.