Come capire la Fisioterapia di Strokes

Strokes sono causati da un'arteria bloccata al cervello ( ictus ischemico ) o un'arteria sanguinamento ( ictus emorragico ) . Alcuni di tessuto cerebrale muore e provoca perdita di funzione o addirittura la morte . La possibilità di recuperare da un ictus varia notevolmente a causa di fattori quali l'età , condizioni di salute già esistenti e la posizione e l'entità del danno . Quanto prima un individuo è trattata e inizia la riabilitazione per tentare di ripristinare la funzione persa , migliore sarà il risultato . Fisioterapia , chiamata anche terapia fisica , è un metodo importante per aiutare nella riabilitazione di un individuo , e per prevenire i colpi futuri . Alcuni o tutti i seguenti passaggi possono essere utilizzati in corsa fisioterapia . Istruzioni
1

esercitare i rami che non sono stati colpiti dalla corsa per mantenere la forza e il tono muscolare . Seguire il protocollo di esercizio individualizzato . Un fisioterapista può aiutare esercizio fisico indebolito o paralizzato agli arti spostando li per voi per mantenere la gamma di movimento e alleviare i muscoli accorciati a causa di inattività. Lo stretching dovrebbe essere fatto 2-3 volte a settimana .
2

attività pratiche come cambiare posizione nel letto , seduto e in movimento a una sedia a rotelle . Riprendere come molte attività normali come possibile beneficiare di salute mentale e fisica .
3

Trattenere arti inalterati per movimento terapia costrizione indotta a " ricollegare " il cervello e ripristinare la funzione persa al debole o arto paralizzato . Aree del cervello colpite dalla morte dei tessuti non possono essere riabilitati , ma in altre parti del cervello possono compensare le aree danneggiate .
4

Eseguire specifiche terapie di mobilità 2-3 volte a settimana per sviluppare la coordinazione , l'equilibrio e andatura , se necessario . Gli individui che hanno perso la vista o funzione dell'arto possono aver bisogno di imparare a camminare in modo diverso per evitare di urtare oggetti o cadere .
5

Imparare nuovi modi per realizzare le attività che sono state colpite dalla corsa . Suddividere i compiti in piccoli passi , sviluppare spunti per aiutarti a ricordare come fare loro e praticare ripetutamente .
6

Impegnarsi in esercizio aerobico 3-7 giorni alla settimana. Qualsiasi attività che utilizza i grandi muscoli , come camminare o andare in bicicletta , aumenterà l'indipendenza , aumentare la tolleranza per quantità crescenti di attività fisica e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari futuri .
7

Costruire la forza muscolare utilizzando il peso macchine, circuit training e isometrico esercizio due o tre giorni a settimana .