Quali sono i trattamenti per problemi di memoria visiva

? Memoria visiva è la capacità di comprendere e conservare le informazioni visive . Le persone con problemi di memoria visiva spesso trovano difficoltà a ricordare i volti , figure o numeri di telefono . Mentre non vi è alcuna cura , ci sono modi per migliorare la memoria visiva , così come le varie strategie di coping . Allenamento della memoria

Quando fatto regolarmente , esercizi mentali possono contribuire a rafforzare la memoria visiva . Un metodo comune è quello di trascorrere alcuni momenti guardando una foto , e poi cercare di ricordare i dettagli circa l'immagine dopo che è stato rimosso dalla vista.

Puzzles &Games
Memoria , le ricerche di immagini e di parole puzzle sono buoni strumenti per migliorare le capacità di memoria visiva. Questi tipi di attività divertenti sono particolarmente utili per i bambini , che possono non avere la pazienza e la disciplina per fare esercizi di memoria di routine da soli .
Vitamine &Rimedi erboristici

Oltre ai benefici per la salute generale , le vitamine e gli integratori a base di erbe possono aumentare il flusso di ossigeno al cervello , migliorando le funzioni cognitive . Due integratori naturali che hanno dimostrato effetti positivi sulla memoria e la conservazione sono Ginkgo Biloba e vitamina B - 12 .
Terapia ormonale

Una nuova ricerca suggerisce che la terapia ormonale può migliorare la memoria funzionare per le donne . Uno studio pubblicato dal Journal of Clinical Endocrinology &Metabolism ha scoperto che un gruppo di donne in postmenopausa in terapia ormonale ha mostrato alti livelli di attività cerebrale durante un test di memoria visiva .
Strategie di coping

Poiché le persone con problemi di memoria visiva difficoltà a memorizzare le informazioni che vedono o leggono , le alternative audio sono spesso molto utili . Ad esempio , una persona potrebbe ascoltare un audio libro , piuttosto che leggere il testo , o dettare i pensieri in un registratore a nastro per la trascrizione successiva .