Salute e malattia
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention , 1,4 milioni di persone subiscono lesioni cerebrali traumatiche ogni anno. Di questi, 50.000 muoiono e 1,1 milioni sono trattati e dimessi dall'ospedale . Per molte di queste persone , la terapia cognitiva può aiutare a ripristinare il funzionamento del cervello . Nei casi in cui il funzionamento del cervello non può essere ripristinato , la terapia cognitiva può essere utilizzato per insegnare al cervello come fare le cose in modo diverso . Terapia Cognitiva Computer - Based
programmi di terapia cognitivo computerizzati hanno aiutato molte persone che soffrono di lesioni cerebrali , secondo il Brain Injury Resource Center . Lo scopo di programmi di terapia cognitivo computerizzati è di fornire un metodo efficace per migliorare le capacità fondamentali delle varie parti del cervello . Questo si realizza attraverso una serie di attività computer-based strutturati ( come i giochi di carte, giochi di mistero , ecc) volte a migliorare ogni area del cervello . Attività computer-based consentono di esercitare il vostro cervello intero o concentrarsi sul particolare settore in cui si verificano le difficoltà più cognitive . Secondo il Dr. Joseph Sandford , la terapia cognitiva basata su computer è unico da altri tipi di terapia cognitiva , perché può effettivamente essere divertente . Questo è importante perché molte persone che soffrono di lesioni cerebrali diventano facilmente frustrati , che può essere un grave ostacolo al miglioramento . Inoltre , la terapia computer-based fornisce il rinforzo immediato ed i miglioramenti possono essere monitorati e visto più facilmente che in altri tipi di terapia .
Terapia cognitivo-comportamentale
Cognitive terapia comportamentale può essere utile a coloro che soffrono di una lesione cerebrale . La terapia cognitivo-comportamentale si focalizza su pensieri alterano o percezioni che causano stress psicologico . Essa si basa sull'idea che i pensieri causano i nostri sentimenti e comportamenti piuttosto che cose esterne . Ad esempio , un terapeuta cognitivo-comportamentale potrebbe funzionare per formare un paziente di chiedere continuamente domande quando si è presentato con un forte sentimento emotivo ( ad esempio , cos'è che sta davvero facendo triste ? Ha fatto sempre mi fanno triste? )
Secondo il Dott. Judith Falconer , problemi di comportamento delle vittime di lesioni alla testa sono spesso estranei alla ferita alla testa. Questi problemi comportamentali possono aumentare il livello del danneggiato di frustrazione e il livello di frustrazione e lo stress del suo gruppo di supporto (in genere la famiglia ) . Questo individuo è improbabile vedere aumenti significativi fino terapeuti cognitivo-comportamentali affrontare questi problemi.
Home-Based Cognitive Therapy
La terapia cognitivo deve diventare una parte di la vostra routine quotidiana . Centri di riabilitazione e consulenti può essere costoso , quindi potrebbe essere necessario integrare la terapia cognitivo home-based nella vostra vita . Pensate terapia cognitiva home-based come esercizio per il cervello . Proprio come con l'esercizio fisico , è necessario lavorare su tutte le aree del cervello e farlo in modo coerente . I ricercatori della University of Alabama hanno elencato le diverse competenze è necessario lavorare su ( o le diverse parti del cervello si deve lavorare ) . Questi includono : controllo motorio , l'attenzione /concentrazione, memoria , orientamento , ragionamento /problem solving , spaziale visiva e competenze linguistiche
Ci sono una serie di attività che contribuiscono a migliorare ciascuno dei set di abilità di cui sopra . . Ad esempio , lavora con l'argilla può aiutare a migliorare le vostre abilità motorie . Per trovare un elenco dettagliato delle attività abbinate a una serie di competenze , vedere la risorsa elencato di seguito .
Cervello Sistema Nervoso