Qual è un esempio di comportamento cosciente?

Un esempio di comportamento consapevole è decidere cosa mangiare per cena. Quando prendi questa decisione, potresti considerare consapevolmente diversi fattori, come le tue preferenze, il valore nutrizionale del cibo e il tempo e le risorse disponibili per prepararlo. Quindi fai consapevolmente una scelta basata su queste considerazioni.