Cosa succede quando un corpo si surriscalda?

Surriscaldamento del corpo , noto anche come ipertermia , si verifica quando il corpo assorbe o genera più calore di quello che può dissipare, portando ad una temperatura corporea pericolosamente alta. Questa condizione può essere pericolosa per la vita se non trattata tempestivamente.

Segni e sintomi

I segni e i sintomi del surriscaldamento possono variare a seconda della gravità della condizione. Un lieve surriscaldamento può causare:

* Forte sudorazione

* Frequenza cardiaca rapida

* Fatica

* Debolezza

*Vertigini

* Mal di testa

Un surriscaldamento più grave può portare a:

* Nausea e vomito

* Confusione e delirio

* Convulsioni

* Perdita di coscienza

* Colpo di calore

Il colpo di calore è la forma più grave di surriscaldamento ed è un'emergenza medica. Si verifica quando la temperatura corporea raggiunge i 104 gradi Fahrenheit (40 gradi Celsius) o superiore. Il colpo di calore può causare danni permanenti al cervello e ad altri organi e può persino essere fatale.

Trattamento

Se ritieni che qualcuno stia subendo un surriscaldamento, è importante agire immediatamente. I seguenti passaggi possono aiutare a calmare la persona e prevenire il colpo di calore:

* Spostare la persona in un luogo fresco, come una stanza con aria condizionata o all'ombra.

* Rimuovere eventuali indumenti stretti o restrittivi.

* Dare da bere alla persona acqua fresca o una bevanda sportiva.

* Applicare impacchi freddi al collo, alle ascelle e all'inguine della persona.

* Se la persona manifesta sintomi gravi, come confusione o convulsioni, chiama immediatamente il 911.

Prevenzione

Il modo migliore per prevenire il surriscaldamento è prendere precauzioni quando si fa attività fisica o si trascorre del tempo all'aperto quando fa caldo. Queste precauzioni includono:

* Bere molti liquidi prima, durante e dopo l'esercizio.

* Indossare abiti larghi e leggeri.

* Fare delle pause all'ombra durante l'attività fisica o il lavoro all'aperto.

* Evitare attività faticose nella stagione calda.

* Essere consapevoli dei segni e dei sintomi del surriscaldamento e sapere come trattarli.

Seguendo queste precauzioni è possibile prevenire il surriscaldamento e godersi il tempo trascorso in tutta sicurezza quando fa caldo.