A cosa serve la terapia del calore secco?

Terapia del calore secco utilizza il calore secco per alleviare il dolore muscolare, la rigidità e gli spasmi. Viene spesso usato per trattare:

- Dolore cronico

- Lesioni dei tessuti molli

- Stiramenti e distorsioni muscolari

- Mal di schiena

- Dolore al collo

- Artrite

- Borsite

- Tendinite

-Fibromialgia

Come funziona la terapia del calore secco?

La terapia del calore secco agisce aumentando il flusso sanguigno nell’area interessata, il che può aiutare a ridurre il dolore, il gonfiore e l’infiammazione. Può anche aiutare a rilassare i muscoli e alleviare gli spasmi.

Come utilizzare la terapia del calore secco

La terapia del calore secco può essere applicata utilizzando una varietà di metodi, tra cui:

- Cuscinetti riscaldanti :Questi elettrodi possono essere posizionati direttamente sulla zona interessata.

- Borse dell'acqua calda :Queste bottiglie possono essere riempite con acqua calda e posizionate sulla zona interessata.

- Saune :Le saune sono ambienti riscaldati che possono essere utilizzati per fornire la terapia del calore secco a tutto il corpo.

- Lampade a infrarossi :Queste lampade emettono luce infrarossa, che può essere utilizzata per penetrare in profondità nella pelle e nei muscoli.

Precauzioni

Quando si utilizza la terapia del calore secco, è importante prendere precauzioni per evitare ustioni e altre lesioni. Alcune precauzioni da prendere includono:

- Iniziare con una fiamma bassa e aumentare gradualmente la temperatura secondo necessità.

-Non applicare calore secco per più di 20 minuti alla volta.

- Evitare l'uso di calore secco su ferite aperte o pelle infiammata.

-Se hai dubbi sull'uso della terapia del calore secco, parla con il tuo medico.