Come prevenire le scottature

Sunburn non è solo fastidioso e doloroso , ma può portare allo sviluppo di tumori della pelle . Proteggere la pelle dal sole è relativamente facile , ma anche spesso dimenticato. A parte il rischio di cancro della pelle , scottature può anche causare danni permanenti alla pelle e grave disidratazione . Proteggete voi stessi ei vostri cari con alcune semplici abitudini di salute di tutti i giorni . Cose che ti serviranno
base conoscenza della prevenzione scottature
Cappelli
lozioni
La comprensione di tutti i farmaci si fanno prenderanno e l'impatto sul sole
sacco di acqua per rimanere idratati

Mostra Altre istruzioni
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non fatevi ingannare dal sole. I raggi dannosi del sole possono attaccare la pelle anche in quei giorni bui , tristi e nuvoloso di estate . Sempre per scontato che si possono avere danni del sole e prendere le opportune precauzioni.
2

rimanere idratati. Pelle disidratata e fragile brucerà più facilmente. Mantenere idratata vi farà sentire meglio il calore e proteggersi dai danni del sole .
3

Scegliere e utilizzare un blocco di sole con un SPF di 15 o superiore giornaliera . Alcuni blocchi di sole ora contengono alcuni elementi abbronzanti leggeri che possono aiutare a ottenere un " abbronzatura " senza il sole che brucia la pelle . Applicare la crema solare a tutte le zone esposte e sotto molto leggero ( non - sun bloccante ) abbigliamento . Esaminare il grafico SPF come linea guida generale per l'uso SPF e il tono della pelle .
4

Esaminare tutti i farmaci che si sta assumendo con il vostro fornitore di assistenza sanitaria . Molti farmaci , tra cui la maggior parte degli antibiotici, possono portare ad una maggiore sensibilità al sole. La conoscenza è potere e avete bisogno di essere informati .