Può Perdere Peso aiutare a evitare la chirurgia di sostituzione dell'anca ?

Chirurgia di sostituzione dell'anca consiste nel sostituire un'articolazione danneggiata con una protesi artificiale . I tumori , fratture e altre lesioni sono tutte le cause di danno articolare . Tuttavia, l'artrosi è la causa più comune di danno dell'articolazione dell'anca , il National Institutes of note Sanità senior di salute . Perdere peso è un valido modo per ridurre l'osteoartrite e può aiutare a evitare un intervento chirurgico di sostituzione dell'anca . Artrosi

Negli Stati Uniti , 27 milioni di americani di età compresa tra 25 anni o più anziani sono affetti da osteoartrite . La condizione si verifica quando la cartilagine intorno all'articolazione dell'anca è danneggiato o perso e le ossa sono costretti a sfregare contro l'altro . Come l' artrosi peggiora , aumenta i danni di osso e si può sentire intenso dolore all'anca e notare una riduzione della gamma di movimento della vostra anca . Alla fine , sarà necessario sottoporsi ad intervento chirurgico di sostituzione dell'anca per alleviare il dolore e ripristinare la normale circolazione .
Obesità

obesità aumenta significativamente le probabilità di fine interventi chirurgici di sostituzione dell'anca , secondo un articolo del 2009 sulla rivista " Arthritis Research and Therapy . " I fianchi hanno il compito di portare molto del peso della parte superiore del corpo . Il peso più si posiziona sulle articolazioni dell'anca maggiore è la probabilità che la cartilagine si usura di distanza e si verificherà il danno articolare . Danno articolare grave è spesso irreversibile , e si richiederà la sostituzione dell'anca .
Perdita di peso

Se si è obesi o in sovrappeso , la perdita di peso aiuta a evitare totale sostituzione dell'anca . Anche perdendo solo il 5 per cento del peso corporeo può ridurre notevolmente il dolore o disabilità associata con osteoartrosi dell'anca , secondo il dipartimento di New York City della Salute e Igiene Mentale . Come si riduce il peso posto sulla articolazione dell'anca , a diminuire lo stress . Meno stress corrisponde a meno cartilagine e danno osseo e giunto più stabile .
Esercizio

mancanza di esercizio fisico contribuisce allo sviluppo di osteoartrite . Anche se alcuni esercizi , come la corsa o il salto , aumentano l'accento posto sulle ginocchia , altri esercizi aiutano a trattare l'osteoartrite e possono rinviare la necessità di un intervento di sostituzione dell'anca , secondo The Health Guide Harvard Medical School famiglia . Gamma di esercizi di movimento ed esercizi aerobici a basso impatto, come il nuoto o camminare , contribuire a trattare l'artrosi prima che sia richiesto l'intervento chirurgico . Rafforzando i muscoli attorno all'anca , è possibile ridurre l'accento posto sul giunto .